Washington DC
- 골프레슨
오른발로 지면을 밀어내면 샷거리 늘어나
오른발로 지면을 밀어내면 스윙스피드가 증가한다는 얘기를 들어봤을 것이다. 그리고 그렇게 했다가 오히려 샷이 더 짧아지면서 오른쪽으로 휘어진 경험도 해봤을 것이다. ■회전을 …
[2014-01-07]로브샷은 벙커샷과 같은 셋업으로
그린 주변에서는 볼을 홀 근처에붙이는 정확한 샷이 필요하다. 최경주가 2회에 걸쳐 소개한 러닝어프로치샷은 그린 주변에서 홀을 공략할때 가장 기본이 되는 샷이다. 하지만볼과 홀 사…
[2014-01-03]어깨의 기울기를 경사와 동일하게
오른발보다 왼발이 높은, 즉 왼발오르막에서의 아이언샷 방법을 소개한다. ■문제점 티샷이 슬라이스가 나면서 볼이페어웨이 오른쪽 러프로 들어갔다. 잔디가 길지 않은 …
[2013-12-27]뒷바람 활용한 고탄도 샷
■문제점 티샷 혹은 파5 홀 세컨드샷 상황에서 페어웨이우드를 사용하려는 찰나. 운 좋게도 강한뒷바람이 불어 드라이버샷만큼의 샷거리를 낼수 있는 맛깔스러운 밥상이 차려졌다. 이때…
[2013-12-26]파워 증진을 위한 세 가지 동작
볼을 맞히거나 던지는 스포츠, 예를 들어 테니스나 야구, 또는 축구가 그렇듯이 골프 스윙을 할 때도 최대한 많은 파워를 발휘하기 위해서는 몸이 일정한 순서에 따라 움직여야 한다.…
[2013-12-18]모든 타깃을 언제나 적중시킨다
논리적으로 봤을 때 임팩트 후 타깃을 향해 헤드를 뻗는 스윙이 맞을수 있다. 타깃이 바로 볼을 보내야할 지점이기 때문이다. 하지만 그것은 잘못된 동작이다. 폴로스루 때 타깃…
[2013-12-17]방향성과 맞는 그립을 선택하라
좌우로 휘어지는 샷 때문에 고민하는 아마추어골퍼가 많다. 특히 로프트가 적은 드라이버의 휘어짐이더 심하다. 드라이버샷을 똑바로 멀리 보낼 수 있는방법은 없는 것일까? 이 물음에 …
[2013-12-16]임팩트 순간에 헤드스피드를 극대화
2. 파워를 비축하라 샷거리 향상을 위한 두 번째 방법은 힘의 비축이다. 어드레스부터 백스윙톱까지는 힘을 비축하는 단계로,백스윙톱 때 절정을 이룬다. 교습가들이 ‘코일…
[2013-12-12]정확한 동작에 파워를 더한 드라이버샷
■이번 레슨이 유용한 골퍼 1. 드라이버샷 때문에 스코어를 망치는 골퍼 2. 드라이버샷을 똑바로 멀리 보내고 싶은 골퍼 3. 드라이버샷에 파워를 더하고 싶은 골퍼 …
[2013-12-11]몸을 트는 것에서 끝나지 않고 위로 감아 올려야
백스윙 때는 체중을 오른쪽으로옮겨야 한다. 이 정도는 이미 알고있는 골퍼들이 많겠지만 이 동작을너무 과도하게 하면서 상체를 너무멀리 오른쪽으로 기울이는 경향이있다(작은 사진). …
[2013-12-10]아마추어 골퍼들의 고민 ‘러프에서의 샷’
러프가 깊지 않고 볼이 잔디위에 살짝 놓여있는 상태다. 볼을 멀리 보내겠다는 욕심만 버린다면 편안하게 유틸리티로 공략할 수 있다. ■문제점 러프에 볼이 빠지는 순간 탈출해…
[2013-12-06]다운스윙 때도 삼각형을 만들어라
■스윙축 고정을 위한 준비 동작 스윙축이 심하게 흔들리는 골퍼들이 가장 먼저 고쳐야 할 점은 어드레스다. 즉 처음부터 다시 시작하는 것이다. 먼저 어드레스에 들어가기 전 …
[2013-12-05]스윙축을 고정해 안정된 스윙을 만든다
드라이버샷의 샷거리뿐만 아니라방향성까지 일정하지 않아 티샷부터스코어를 잃고 시작하는 골퍼에게필요한 레슨이다. ■문제점 드라이버샷을 하기 위해 티잉그라운드에 서면 항상 두려…
[2013-12-04]티샷은 위로 올려쳐야 한다
연필 연습법을 이용하면 올려치는 드라이버 스윙을 효과적으로 익힐 수 있어 파워를 곧바로높일 수 있다. 웨지를 손에 들면 샷을 아주잘하는데 드라이버만 잡으면 엉망이 되는 골퍼…
[2013-12-03]맞바람을 관통하는 저탄도 샷
샷거리 손실을 최소화하는 낮은탄도의 우드샷을 배워보자. ■문제점 티잉그라운드 혹은 페어웨이에서 페어웨이우드를 비롯한 우드류 클럽을 잡았다. 그런데 강한 맞바람이 불어 샷거…
[2013-12-02]체중을 발가락 쪽에 집중하라
골프코스에는 온갖 경사가 존재한다. 때문에 경사에 적절하게 대응할 수 있는 능력을 키워야 볼을원하는 곳으로 보낼 수 있다. 볼이발보다 높은, 즉 발끝 오르막에서의 아이언샷 방법을…
[2013-11-28]헤드가 지면을 따라 낮게 지나가도록 한다
■문제점 투온을 노린 세컨드샷이 너무 길어 그린을 훌쩍 넘어가 버렸다. 홀과의 거리는 20야드 정도로 어프로치샷에 큰 실수만 없다면, 홀 가까이붙여 파세이브도 가능하다. …
[2013-11-27]낚싯대 던지기 동작을 멈춰라
임팩트 때 볼이 얇게 맞으면서 쇠가 깨지는 듯한 타격음이 나고 그러면 슬라이스가 나는 골퍼들이 있다. 클럽을 너무 일찍 릴리스함으로써볼을 맞히기 전에 헤드가 양손을 추월하고…
[2013-11-26]올바른 스트로크로 정확한 임팩트를
■문제점 헤드가 볼에 맞는 순간 스퀘어되지 않고 닫혀 맞거나 열려 버린다. 심한 경우 토나 힐에 맞기도 한다. 때문에 홀과 비교적 가까운 거리임에도불구하고 매번 좌우로 빠져나가…
[2013-11-22]잔디결을 잘 살피고 백스윙에 좀 더 여유를
■이번 레슨이 유용한 골퍼 1. 그린 주변에서 거리를 맞추지못하는 골퍼 2. 파세이브를 하지 못하고 스코어를 잃은 골퍼 3. 공략 방법을 몰라 항상 고민하는 골퍼 ■상…
[2013-11-21]
![[AI픽]](http://image.koreatimes.com//article/2025/07/26/20250726151734685.jpg)
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