매일 자는 잠이지만 잠의 상태는 너무 다양하여 어떻게 자는 것이 건강에 도움이 될까 하는 의문이 들기도 합니다. 잠이 너무 많아 걱정, 잠이 오지 않아서 괴로운 사람, 꿈이 많은…
[2007-03-19]어린이가 심한 편두통을 앓는 이유는 매우 다양하다. 난시 또는 근시로 인한 눈의 피로, 나쁜 자세로 오는 어깨 통증, 앨러지, 또는 학교생활의 스트레스가 원인이 돼 편두통이 생기…
[2007-03-19]“게임 즐기며 운동을 한다” 젊은층에 폭발적 인기 권투·야구 등 실제처럼 리모컨 이용 즐길 수 있어 다이어트 등 도움 주장에 근육·인대 부상 염려도 새로 나온 …
[2007-03-19]노년층에게서는 알츠하이머병의 발병이 건강에서 최대의 걱정거리 중 하나다. 여러 질병이 그러하듯 알츠하이머도 전조증상이 있다. 하지만 알츠하이머를 경고하는 사인의 행동을 모두 다 …
[2007-03-19]발암성분 들어있어 먼저 전문의와 상담을 미용의 적으로 불리는 검버섯, 또는 기미나 얼룩점 등은 자외선 노출이 큰 원인 중 하나다. 갈색 점이나 반점 등은 얼굴이나 팔 등 …
[2007-03-19]오렌지 주스보다 포도 주스 속에 심장병 예방물질훨씬 많이 함유 오렌지 주스보다 포도 주스 속에 심장병과 각종 만성 질환을 예방해 주는 노화방지 성분인 항산화물질이 훨씬 많…
[2007-03-16]전화업체 최종 테스트중 전화 이용자들이 집전화와 휴대전화, 사무실 전화 등 자신에게 걸려오는 모든 전화를 한 전화번호로 받을 수 있는 서비스가 시작된다고 뉴욕타임스가 15일…
[2007-03-16]걷기 등 간단한 운동이 금연에 도움이 된다는 연구조사가 발표됐다. 엑스터 대학교수 애드리언 테일러는 운동과 니코틴 금단증상의 관계를 조사한 12가지 연구를 검토한 결과 걷기,…
[2007-03-15]초컬릿에 소량 함유된 특정 화학물질이 치매와 뇌졸중 등 현대인이 많이 걸리는 질병을 두루 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 하버드 의대 노만 홀렌버그 교수는, 많게는 하…
[2007-03-13]운동·영양섭취로 생활리듬 찾아라 서머타임(일광절약 시간제)이 예년과 다르게 일찍 시작되면서 건강관리에 각별한 주의가 필요하다. 겨울에 맞춰져 있던 생체주기 리듬이 급격히 변…
[2007-03-12]늦은 오후 택하고 갑자기 무리하지 말아야 # 봄철 운동법 무리 없는 가벼운 운동은 봄과 서머타임으로 인한 피로를 해소하는데 도움이 될 수 있다. 새벽이나 아침보다는 늦은 …
[2007-03-12]뒷목과 후두부가 뻐근한 듯 통증이 나타나는 긴장성 두통은 가장 흔한 유형으로 한방에서는 머리와 목에 통증을 가리켜 두항강통이라 하며, 태양경이 지나가는 자리에 통증이 있으므로 태…
[2007-03-12]앞니·영구치등 치열 변형시키며 턱뼈에 악영향 빠는 버릇 계속되면 덴탈 기구 앞니에 착용 도움 풀러튼에 사는 김모 주부는 7세 아들과 3세된 딸이 있다. 3세된 작은 아…
[2007-03-12]야채·과일 많이 먹고 운동과 정기검진을 한인 사이에서도 꾸준히 증가 추세에 있는 대장암. 대장암을 일으키는 위험 요소를 알아두면 예방에 도움이 될 수 있다. 먼저 나이…
[2007-03-12]약효나 부작용 위험 비슷하나 항생제는 복용기일 다소 달라 처방약에도 브랜드가 있다. 하지만 약을 처방받을 때는 주치의에게 제네릭 약(generic drug)을 처방해 달라…
[2007-03-12]자궁을 들어내는 자궁적출술을 한 뒤에도 난소암에 걸릴 수 있을까? 답은 ‘그렇다’이다. 간단한 자궁적출술은 자궁경관과 자궁을 들어내 난소와 난관은 손상하지 않고 그냥 놔두…
[2007-03-12]비만증 환자에게 많지만 반드시 그렇지도 않게 정상적인 남자에게도 비정상적으로 거대 유방(gynecomastia) 문제가 있다. 물론 estrogen의 양과 testostero…
[2007-03-10]일과 건강 우리는 주위에서 부정맥이란 용어를 많이 사용하고 있다. 젊은 사람들에게서 발견되는 대부분의 부정맥은 특별한 치료가 필요 없는 부정맥인 경우가 많은 반면 나이가 들…
[2007-03-07]하루 평균 1-3잔의 음주가 완전 금주에 비해 오히려 노인 건강에는 좋다는 연구결과가 나왔다. 샌프란시스코 캘리포니아 퍼시픽 메디칼센터의 페기 M. 커손과 동료들은 65세 이…
[2007-03-06]체중 11파운드만 줄여도 통증 50% 감소 찬바람이 불면 관절염 환자들은 통증으로 더욱 버겁다. 날씨가 추울 때는 신체 혈류량이 줄어들어 관절 부위의 근육과 인대가 뻣뻣하게…
[2007-03-05]"현실적인 융자 프로그램" 만을 권해 드립니다!!"신규 융자 프로그램 - First Home Buyer 와 No 세금보고 자영업자"다운 페이가 적고 크레딧 점수가 낮아도 First Home Buyer 일 경우에도낮…
안녕하세요,18년차 캘리포니아 부동산 브로커 다니엘 장 입니다.▶"HIGH IQ (156 )" 그룹 "US MENSA/멘사"◀ 평생회원 인 다니엘 장이 현재 President / Broker 로운영 중인 미 주류 …
안녕하세요?한국에서 출생, 2003년생인 제 아들이 2004년에 이민와서, 2014.4.17일에 시민권을 받았습니다.따로 국적이탈 신고를 한 적은 없는데요이번 5월에 약 2주간 한국방문을 하려고 합니다.병역과 관련…
텍사스 도넛숍 인수자 찾습니다 텍사스 달라스 인근 으로 이사할 사람 찾습니다 도넛숍 인수 인계 합니다 기술 전수 합니다 부부팀 환영합니다 은퇴 합니다 상담환영 714-975-4979 한인타운 커피숍 매매 합니다 순…
컬럼비아, 예일, 하버드 등 미국 명문대들이 이스라엘과 팔레스타인 무장정파 하마스의 전쟁으로 촉발된 학내 갈등으로 몸살을 앓고 있는 가운데 반…
한인상가가 밀집한 애난데일 지역 주민들이 범죄와 마약남용, 어린이와 청소년의 안전유지 및 경찰신고시 보복 등에 불안해하고 있는 것으로 나타났다…
미주 한인사회 최고의 전통과 권위를 자랑하는 백상배 미주오픈 골프대회가 오는 6월13일(목) 캘리포니아 컨트리 클럽(CCC)에서 개최됩니다. …