필라테스는 스트레칭 개념으로 근육을 늘이고 펴주는 자세가 많다. 척추를 꼿꼿이 세우거나 파워하우스에 긴장감을 줘서 자세가 요정되고 유연성을 향상시킬 수 있다. 고도의 집중력을 …
[2008-01-04]
‘죽음의 산’두번째 도전은 ‘신의 뜻’ 소설가이며 재미한인산악회 회원인 신영철씨가 작년 여름 히말라야 K2봉과 발토르 빙하를 성공적으로 등반했습니다. 신씨의 등반기를 6회에…
[2008-01-04]
나, 죽기전에 이건 꼭 할래 시한부 삶 두 노인이 벌이는 갖가지 해프닝 영어 속어로 ‘양동이를 차다’(Kick the Bucket)는 ‘죽는다’는 뜻으로 이 영화의 제목은…
[2008-01-04]한과 슬픔 절묘하게 엮은 귀신 스릴러 다시찾은 고아원서 어떤 일이… 모자간의 애정과 갈등과 집념 그리고 과거의 죄의식과 돌이킬 수 없는 불행과 거절 및 한과 슬픔 등을 절…
[2008-01-04]두 중년 남녀의 애틋한 사랑 그려 케리 그랜트-데보라 카 콤비 수작 할리웃이 만든 가장 로맨틱한 영화 중 하나로 고상하고 은근하고 아름답다. 두 중년 남녀의 애틋한 사랑을…
[2008-01-04]‘바이얼린’ (Violin) ★★★½(5개 만점) 반란군 돕는 떠돌이 악사 3대 1970년대 멕시코 반정부 농민 반란 배경 토속냄새 물씬 배어난 흑백 촬영도 좋아 …
[2008-01-04]▲‘동쪽의 약속’(Eastern Promises) 런던의 러시안 마피아 두목과 그의 운전사이자 하수인인 과묵한 해결사 그리고 두목의 성질 사납고 급한 아들. 거짓 약속에 속…
[2008-01-04]9~12일, 샌타모니카 에어로 극장 할리웃 외신기자협회 선정 샌타모니카에 있는 에어로 극장(1328 Montana Ave.)은 오는 9~12일 할리웃 외신기자협회(HF…
[2008-01-04]가는 곳마다 설화 만발...’천국이 여기’ 하얀 눈과 코끝이 아른해지는 바람, 그리고 빙초산 냄새가 나는 한국의 12월을 기억하는 사람이라면 누구나 햇살 많은 남가주에서 벗…
[2007-12-28]일생에 꼭 한번 가볼 곳…새해엔 작심하고 떠나자! 2008년이 바로 코앞. 2007년의 마지막 날도 불과 3일여밖에 남지 않았다. 해마다 이맘때는 지난해를 되돌아보고 다가오…
[2007-12-28]LA·OC 신년맞이 행사 2007년이 꼭 3일 남았다. 새해를 맞이하는 31일 밤 자정에는 전세계 어디서나 카운트다운 파티와 행사가 열린다. LA와 오렌지카운티 지역에서도…
[2007-12-28]근력운동은 나이나 등급에 상관없이 누구에게나 이롭다. 대부분의 근력운동은 뼈에 이로우며 골밀도를 유지하고 골다공증을 예방해 준다. 일반적으로 척추통증은 허리 주위의 경직된 근육에…
[2007-12-28]
밀고 당긴 60일… ‘인생의 활력소’로 한국 식당서 특별히 만든 겉절이 포식 기막힌 절경, 훈훈한 인정에 가슴 뿌듯 열여섯번째 여행지 와이오밍 샤이엔과 로키 마운…
[2007-12-28]①‘악마가 네 죽음을 알기 전에’(Before the Devil Knows You’re Dead·사진) ②‘마이클 클레이턴’(Michael Clayton) ③‘늙은이들의 땅이 아…
[2007-12-28]호메이니 혁명겪은 이란소녀 성장기 마르젠 사트라피 자전적 흑백 만화영화 프랑스 작… 오스카 외국어상 후보 출품 프랑스의 2008년도 오스카 외국어 영화상 후보 출품작…
[2007-12-28]▲‘투- 레인 블랙탑’(Two-Lane Blacktop) 1971년에 개봉된 몬테 헬만 감독의 크로스컨트리 로드무비로 컬트영화. 당시 반문화 사조를 반영한 영화. 내부를 완전히…
[2007-12-28]
황량한 석유밭에 펼친 대서사시 세상 등진 인간 혐오 한 남자의 ‘석유 집념’ 고독한 삶과 투쟁 그린 160분간의 걸작 20세기 문턱의 중가주 석유 밭을 무대로 장엄하…
[2007-12-28](The Great Debaters) ★★★½ 벽지 흑인 대학 토론팀에 하버드 대학도 말문 막혀 덴젤 워싱턴 감독·주연 1930년대 텍사스의 한 작은 마을의 …
[2007-12-28]흔치않아 더욱 귀한 설경 강설량따라 통행 제한 도로사정등 사전 체크 눈쌓인 기암괴석들이 손짓한다. ‘레드 락’(red rocks)으로 표현되는 브라이스 캐년(Bryc…
[2007-12-21]멋진 제야의 만찬...맛은 필수, 우아한 분위기를 드세요 크리스마스가 가족과 보내는 명절이라면 한 해의 마지막 날인 뉴이어스 이브는 친구, 애인, 지인들과 함께 화려한 파티…
[2007-12-21]





























정숙희 논설위원
조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트
김동찬 시민참여센터 대표
성영라 수필가 미주문협 부이사장
신경립 / 서울경제 논설위원
문태기 OC지국장
민경훈 논설위원
박홍용 경제부 차장
박영실 시인·수필가 
2026년 새해에도 뉴욕과 뉴저지 한인들의 일상에 크고 작은 영향을 미치는 다양한 규정과 법규가 새롭게 바뀌게 된다. 당장 1일부터 뉴욕시 최…

다사다난했던 2025년이 하루만 남겨둔 채 역사의 저편으로 저물고 있다. 올해의 가장 큰 뉴스는 트럼프 2기 행정부 출범과 함께 몰아친 이민 …

스마트폰에서 자녀의 위치를 확인할 수 있는 ‘부모 통제(parent control)’ 위치 추적 기능의 도움으로 납치됐던 청소년들이 잇달아 구…