■포커스 3 - 다운스윙

◈코킹의 유지
탄력을 이용할 수 있도록 코킹을 최대한 유지한 채 임팩트가 이뤄지도록 한다.

◈무엇이 문제인가
톱스윙에서 어깨회전과 체중이동이 덜된 상태에서 다운스윙을 시작하게 되면 골퍼는 몸의 균형을 잡기 위해서 많은 에너지를 사용할 수밖에 없다.
이 과정에서 코킹이 일찍 풀려서 클럽이 너무 빨리 풀어지면 톱볼이나 뒤땅으로 이어지는 것이다.

또한 임팩트 시 충분한 힘을 실어주지 못해 샷거리에서 손해를 보게 된다.

◈이렇게 한다
정확한 임팩트를 맞으려면 톱스윙 때 완벽한 어깨회전과 체중이동이 이뤄져야 한다.

이 상태에서 다운스윙을 시작하면 자연스럽게 왼쪽으로 체중이 이동되면서 코킹을 충분한 위치까지 끌고 갈 수 있게 된다.

이때 손목에 과도한 힘을 주면 파워가 제대로 실리지 않는다. 그러므로 손목 힘을 빼주어 탄력을 이용할 수 있도록 코킹이 풀리지 않아야 한다.

망치질이나 파리채를 사용할 때를 떠올리면 이해가 쉽다. 최대한 코킹을 유지하다 임팩트에서 왼어깨와 왼팔, 그리고 클럽이 볼과 일직선을 이루도록 해보자.







<서울경제 골프매거진 특약>