봄을 맞아 자전거를 타고 나들이하는 바이크 족이 늘어나고 있다. 친구 단위 또는 가족 단위로 봄바람을 맞으며 건강도 다지고 봄기운도 받는 큰 부담이 없는 레저이다. 롱아일랜드에서 자전거 타기 좋은 길을 2회에 걸쳐 소개한다.

■베스페이지 멀티유스 패스(Bethpage Multiusa Path): 페스베이지 주립공원 피크닉 지역에서 시작되는 이 패스는 베스페이지 파크웨이, 선라이즈 하이웨이 그리고 매사페쿠아 프리저브를 거쳐 메릭 로드까지 연결되는 총 9.5마일 길이의 다용도 산책로이다. 자전거 초보자도 탈 수 있는 코스이다.

■페스페이지 마운티 바이크 트레일(Bethpage Mountain Bike Trail): 비포장 지대로 소나무 숲이 우거진 약간 어려운 코스의 자전거 전용 길이다. 마운틴 바이커들이 자주 찾는 곳으로 2개의 언덕이 있다. 베스페이지 주립공원 피크닉 지역에서 나무에 그려진 흰색 삼각형 표시를 따라가면 된다. 총 길이는 4마일이다.

■캐더드랄 파인스 카운티 팍(Cathedral Pines County Park): 서폭카운티 미들아일랜드에 위치한 캐더르랄 파인스 카운티 팍은 평평한 지역으로 나무가 우거진 싱글 트랙이 조성돼 있다. 비포장 지역이 있고 언덕길도 있다. 초보자는 물론 전문가도 줄길 수 있는 곳으로 총 7.5마일의 길이다. 언덕길은 아무래도 좀 더 익숙한 바이커들이 주로 찾는다. 서폭 그린키 카드를 소지해야 이용할 수 있으며 여름에는 주차비를 내야한다.

■센트럴 서폭 바이크 웨이(Central Suffolk Bikeway) : 베스페이지주립공원에서 시작해서 쿼터 미팅하우스 로드, 베스페이지 로드, 메인 스트릿, 파밍데일 기차역을 따라간 후 기차 길로 따라가는 패스를 쫓아가면 리버헤드까지 도달하게 된다. 총 80마일 길이의 대장정이다. 돌아올 때 힘들면 롱아일랜드 기차를 타고 올 수 있는데 자전거 탑승료는 5달러이다.

■콜드 스프링 하버-오이스터베이 내셔널 와일드라이프 리프지(Cold Spring Harbor-Oyster Bay National Wildlife Refuge) : 콜드 스프링 하버의 길인 루트 25A에서 시작되어 코브로드를 따라 사가모어 힐 북쪽을 지나 오이스터 베이 국립 야생보호지역까지 연결되는 코스로 총 15.8마일이다. 아름다운 콜드 스프링 항구도시에서 사가모어 힐 언덕까지의 평화로움을 즐길 수 있는 코스.

■이스트포트 트레일(Eastport Trail): 서폭카운티 이스트 포트의 루트 51과 루트 111을 연결하는 평지의 싱글 자전거 코스로 비포장도로와 숲이 중간에 섞여 있다. 총 길이는 8.5마일이다. 이 코스에서는 반드시 헬멧, 눈 보호안경과 허가증이 필요하다. 허가증은 뉴욕주 환경보호국에서 3년 허가증을 무료로 받을 수 있다. 문의는 전화(631-444-0273)나 웹사이트(www.dec.ny.gov/ outdoor/7809.html)로 하면 된다.

■헥셔 스테이트 팍-센트럴 아이슬립(Heckscher State Park-Central Islip): 헥셔 주립공원에서 시작해 커넛쿠엇 강 북쪽루트를 따라 센트럴 아이슬립으로 연결되는 코스로 총 5마일이다. 조용하면서 잔잔한 코스이다.

■헴스테드 턴파이크(Hempstead Turnpike) : 낫소카운티 호프스트라대학과 이이젠하워파크를 연결하는 코스이다. 헴스테드 턴파이크를 따라 가는 2마일의 짧은 길이다. 헴스테드 턴아이크 북쪽 길을 따라 메릭과 스트워트 애비뉴를 가로지른다.

■헌팅턴-로이드 넥(Huntington-LLoyd Neck): 콜드 스프링하버 북쪽 우드버리 로드를 따라 헌팅턴 타운으로 가는 코스로 웨스트 넥 로드를 따라 캠셋 스테이트 히스토릭 팍과 타켓 락 내셔널 와일드라이드 리퓨지를 가로지르는 코스이다. 2마일의 비포장 지역을 포함해 총 16마일의 코스이다. 반드시 헬멧을 착용해야 한다. 가족단위로 즐길 수 있는 좋은 코스이다.