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임신 중의 운동법
임신은 병이 아니다. 유산이나 조산기미가 있어 의사로부터 안정을 취하라는 권고를 받은 경우가 아니라면 임신했다고 해서 매일 TV나 보면서 누워 있을 이유가 없다. 웬만한 가사는 …
[2026-02-11]어지럼증을 예방할 수 있는 생활 습관
47세 여자 환자가 갑자기 발생한 어지럼증으로 필자를 찾아왔다. 환자의 증상은 구토 및 안구 떨림(안진)을 동반한 심한 어지럼증이었다. 진단은 전정기관의 이상으로 인한 “말초성 …
[2026-02-11][삶과 생각] 안녕, 샘터
며칠 전, 샘터 잡지가 2026년 1월호를 끝으로 사실상 폐간한다는 슬픈 소식을 접했다. 사실 샘터가 아직까지 실존했었다는 것이 놀라울 지경이었다. 나의 추억 속의 한 페이지를 …
[2026-02-11]한인장례 전문 조윤희 씨 연락처 변경
메릴랜드와 버지니아 등 워싱턴 지역에서 한인들을 위해 장례 전문서비스를 제공하고 있는 장례전문가 조윤희 씨의 연락처가 개인 사정으로 변경됐다. 변경된 연락처는 301-891-92…
[2026-02-11]MD 곳곳서 설 축제 물결 15일
말의 해를 맞아 메릴랜드 지역사회에서 설 행사가 잇따라 열려 다문화 공동체가 설을 함께 축하한다.15일(일) 올드 엘리콧 시티에서 ‘리틀 루나 뉴 이어’(Little Lunar …
[2026-02-11]
13-14일 세계무술시합
세계무도연맹(총재 이용성·사진)이 13-14일(금-토) 양일간 버지니아 알렉산드리아 소재 힐튼호텔에서 세계무술시합을 연다. 세계무술시합은 태권도, 합기도, 쿵후, 합무도, 당수도…
[2026-02-11][부고]공진방 전 황해도민회장 별세
공진방 전 대뉴욕지구황해도민회장이 7일 별세했다. 향년 82세. 고인의 환송예배는 12일 오후 6시, 발인예배는 13일 오전 10시 퀸즈 플러싱 소재 중앙장의사(162-14 Sa…
[2026-02-11]트럼프 강경 이민정책 속 비극
트럼프 행정부의 강경한 이민 단속 정책 속에 연방 이민세관단속국(ICE)에 구금된 메릴랜드 한 여성이 암 투병 중이던 아들의 임종을 지키지 못하는 비극적인 일이 발생해 지역사회에…
[2026-02-11]
우리어덜트데이케어 한국문화미술대전 입상회원 축하
우리어덜트데이케어(대표 존 하)는 지난 9일 제48회 한국문화미술대전에 입상한 회원들을 축하하는 시간을 가졌다. 이날 대전에서 특선을 차지한 한윤규, 고종희 회원이 회원들의 축하…
[2026-02-11]
“제도 정비로 차세대 리더십 구축”
제39대 메릴랜드한인회장에 연임된 안수화 회장이 선거관리위원회(위원장 허인욱)에 공탁금과 신원조회서를 제출하고 행정절차를 마무리했다. 선관위는 9일 엘리콧시티 소재 대장금에서 안…
[2026-02-11]
뉴저지 버겐 가톨릭고교 설날기념 행사
뉴저지 버겐 가톨릭고교는 지난 6일 학교 설립 이후 최초로 설날기념 행사를 개최했다. 이번 행사는 버겐 가톨릭 아시안학부모협회와 아시안학생·동문회의 협력으로 전교생이 참가한 학교…
[2026-02-11]
이소나 작가 오픈 스튜디오
이소나(사진) 작가의 오픈 스튜디오가 오는 18일(오후 5~8시) 뉴저지 저지시티의 ‘26 저널 스퀘어’(26 Journal Square)에서 열린다. 이번 전시에서 이 작가는 …
[2026-02-11]
KCS 공공보건부, 플러싱 YMCA에 설날 커뮤니티 축제
뉴욕한인봉사센터(KCS) 공공보건부는 지난 6일 퀸즈 플러싱 YMCA에서 설날 커뮤니티 축제를 열었다. 이날 행사에는 한국 서예 책갈피 제작, 페이스 페인팅, 바운시 하우스, 포…
[2026-02-11]
PTA 리플렉션스 공모전 권용운, VA주 결선 진출
권용운(비엔나 소재 Our Lady of Good Counsel 가톨릭 스쿨 7학년) 양이 페어팩스 카운티 PTA 리플렉션스 미술공모전에서 입상해 버지니아 주 결선에 진출한다. …
[2026-02-11]
평통 미주운영위원회, VA에서 열려
민주평화통일자문회의의 1분기 미주지역 운영위원회가 9일 버지니아의 덜레스 공항 힐튼 호텔에서 이재수 미주부의장 주재로 진행되고 있다. 운영위원회에는 박준형 워싱턴협의회 회장(오른…
[2026-02-11]
아시아 패밀리스 ‘K-넘버’ 다큐 상영…120여명 관람
아시아 패밀리스(대표 송화강)가 지난 8일 폴스처치 소재 크레센도 스튜디오에서 ‘K-Number’ 다큐 상영 행사를 개최했다. 행사에는 한인 입양인들과 양부모, 한국문화원의 박…
[2026-02-11]
무보험 저소득층 무료 유방암 검진
워싱턴 한인복지센터(이사장 김진아)가 무료 유방암 검진(Mammogram) 행사를 실시한다. 복지센터가 이노바 암검진센터(Inova Mobile Breast Cancer Scre…
[2026-02-11]
쇼미유어하트 재단 설맞이 축제 성황
쇼미유어하트(SMYH) 재단이 지난 8일 뉴저지 뉴왁 뮤지엄에서 개최한 설맞이 축제가 성황리에 펼쳐졌다.한인을 비롯한 지역 주민들이 참여한 이날 설날 축제는 특히 한인 차세대에게…
[2026-02-11]
워킨쇼 연방 하원의원, 재선 캠페인 시작
버지니아 연방하원 11지구 제임스 워킨쇼(James Walkinshaw) 의원이 오는 11월 재선에 도전한다. 지난해 9월 실시된 보궐선거에서 고 제리 코널리 의원의 후임자를 자…
[2026-02-11]VA 페어팩스 셀폰 매장 5곳 둔기로 깨고 침범
버지니아 페어팩스 카운티에서 셀폰 매장 5곳의 유리창을 돌 등 둔기로 깨고 금품을 챙겨 달아났던 범인이 경찰에 붙잡혔다.페어팩스 카운티 경찰에 따르면 지난달 28일 새벽 1시 5…
[2026-02-11]
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총 5천만 달러 투자금 “당장 상환 … 3 - 2
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주말 90도대 ‘깜짝 더위’ - 25VA 페어팩스 일가족 살해범 신원 밝혀져
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주 세무당국 사칭 세금보고 사기 ‘주의령’ - 29가족 중 불체자 있으면 공공주택 ‘퇴거’
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오피니언
손철 서울경제 산업부장 [여명] 트럼프의 관세, 위법하고 불공정하지만…
- 스티브 강 전 한인민주당협회 회장
[스티브 강 ‘인사이드 미국’] 경제는 강하다는데, 왜 국민은 불안한가
- 전승보 경기도미술관장
[로터리] 어머니의 저녁 풍경
- 허경옥 수필가
[윌셔에서] 플로리다의 겨울
- 최문선 / 한국일보 논설위원
[지평선] 여성이 잘 쓰는 게 어때서
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[왈가 왈부] 이 공소취소 모임, “시대적 과제”vs “미친짓” 뭐가 맞나요
정숙희 논설위원한 끼에 1,500달러, 노마 LA
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 사회주의자 뉴욕시장의 무모한 과세 정책
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 기후도 시절도 모두 빙하기 같다
지사별 뉴스
미주 한인 사망원인… 암·심장병·뇌질환·치매 순
암, 심장질환, 뇌혈관질환 등이 여전히 한인들의 주요 사망원인으로 나타난 가운데, 이들 질환으로 인한 한인 사망은 전보다 증가한 것으로 나타났…
가족 중 불체자 있으면 공공주택 ‘퇴거’
“미 동맹국들 자칫 중국으로 기운다”
하버드 케네디 스쿨 교수인 스티브 월트가 미국 외교 전문지 포린 어페어즈(Foreign Affairs) 기고문에서 도널드 트럼프 행정부의 외교…
문화원·스미소니언 설 행사에 1만5천여명 몰려
트럼프 “관세 더 강력해질것***더 나쁜 합의도 가능”
트럼프 대통령이 집권 2기 첫 국정연설(State of the Union address)에서 연방대법원의 상호관세 위법 판결로 타격을 입은 관…
28일, 중가주한인역사연구회
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