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모든 여성의 로망‘동안 피부’만들기
동안 열풍이 지속되고 있다. 아이오페가 대한민국 1,000명의 여성들을 대상으로 조사한 보고서 ‘2013 아이오페 스킨리포트 바이오 안티에이징 편’에 따르면, 동안의 가장 중요한…
[2013-02-01]거칠어진 피부‘맞춤케어’로 매끈+투명하게
겨울 추위로 일어난 피부 각질은 화장을 들뜨게 하고 노화를 앞당긴다. 얼굴 피부는 다른 부위에 비해 약해 세심한 관리가 필요하다. 한가지 제품만으로 얼굴 피부의 각질을 관리하는 …
[2013-02-01]“간결하고 자연스러운 스타일이 대세”
2013년 시즌의 스타일 트렌드 키워드로 클래식과 미니멀리즘, 화이트가 꼽혔다. 군더더기를 배제하고 기본을 강조하는 안정적인 스타일이다. 메이컵에서도 깨끗한 피부 표현, 또렷한 …
[2013-02-01]“눈은 얼굴을 창, 아름답게 가꾸세요”
눈이 얼굴의 창이라면 눈썹은 지붕이라는 말이 있다. 인상을 결정짓는 중요한요소 중 하나가 눈썹이라는 말이다. 간단하지만 섬세한 ‘눈썹 다듬기 & 그리기팁’을 공개한다. ■ …
[2013-02-01]비타민 C 듬뿍 향도 맛도 그만
레몬·카라카라·블러드 오렌지·그레이프프룻 등 다양 인공 아스콜빅 산만 넣은 주스 등은 ‘무늬만 비타민’ 크거나 작거나, 나무의 크기에 상관없이 노란 레몬을 가득 달고 있는…
[2013-01-30]잦은 패스트푸드 천식·앨러지 유발
패스트푸드를 자주 먹으면 천식과 알레르기 질환이 발생할 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다. 영국 노팅엄대학 의과대학 피부역학교수 하이웰 윌리엄스 박사는 패스트푸드를 자주 먹…
[2013-01-30]“채식 많이하면 낙관적인 사람 된다”
채식이 낙관적인 사람을 만드는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 하버드대학 보건대학원의 줄리어 뵘 박사는 과일과 채소를 많이 먹는 사람은 미래에 대해 보다 낙관적인 생각을 하…
[2013-01-30]음식 40%를 버리는 현실
국제자원보호협회(NRDC)에 따르면 미국 내에서 소비되는 전체 음식의 40% 가량이 버려지고 있는 것으로 나타났다. 액수로 환산하면 이는 연간 1,650억 달러에 달하고, …
[2013-01-30]버섯 딸리아뗄레 파스타 (Tagliatelle con fu…
딸리아뗄레는 이탈리아 북부 지역에서 즐겨 먹는 파스타로 이 지역에서 나는 소프트 밀과 계란으로 만들어진다. 전통적으로 라구(rag?) 알라 볼로네즈라는 소고기나 송아지고기 소스와…
[2013-01-30]브런치·디저트·분위기…“그 식당이 환상이야”
오랜 불경기에 많은 식당들이 문을 닫았지만 반면 새로운 식당들도 계속 문을 열고 있다. 부침이 심한 식당업계에서 주목받는 로스앤젤레스 매거진이 선정한 뉴 레스토랑 탑10을 알아보…
[2013-01-30]어깨 동작들 중에서 Pec Stretch
인간은 누구나 평생을 건강하게 살아가기를 원한다. 만성질환을 예방하거나 치료에 매우 용이한 것이 바로 운동이다. 모두 다 잘 알고는 있지만 실천이 어려운 것이 또한 운동이다. …
[2013-01-25]“수분 손실 막아 보습효과 만점”
고가의 유명 화장품을 무조건 구매하던 시기는 이미 지났다. 화장품의 외형보다 성분에 귀를 기울이는 여성들이 늘고 있다. 피부에 좋은 유기농, 자연식물 성분이 들어간 화장품에 환호…
[2013-01-25]7일 재생 + 7일 보습
공식이란 수학에서 주로 사용되며 가장 빠르고 정확하게 정답에 도달하는 방식이다. 생활에서 행동과 방법을 숫자로 공식화하면 쉽게 기억해 낼 수 있어 편리하다. 하루 세 번, 식후 …
[2013-01-25]꼬아서 예쁜‘트위드’여성미 뽐내보세요
샤넬을 대표하는 트위드(tweed)는 시간을 초월해 꾸준히 사랑받는 소재다. 트위드는 영국 스코틀랜드 지방의 트위드 강 유역에서 생산되는 트윌 직물에서 유래한 이름인데 두 가지 …
[2013-01-25]가려운 겨울 피부 ‘수분충전’
찬바람을 그냥 맞으면 얼굴 피부가 트러블로 움츠리게 된다. 피부는 건조한 찬바람, 실내외 온도차 등으로 몇 번 겪고 나면 각질, 가려움, 홍조 등이 생겨 신경을 쓰게 된다. …
[2013-01-25]겨울철 물광 피부 비결은‘섞어 쓰기’
뷰티업계에 겹쳐 바르는 레이어링(Layering) 바람이 불고 있다. 기존에는 기초 제품과 메이컵 제품을 섞는 한정적인 방법이었다면 최근에는 기초 제품, 메이컵은 물론 향수…
[2013-01-25]영양 많고 담백 해산물 요리“독감 물렀거라”
지방 적고 쫄깃‘일품’ 코다리 강정 심장·피부미용 좋아 굴 청경채 부침개 추운 날씨 덕분에 에너지 소모가 많아 쉽사리 피곤해지는 겨울. 조금 방심하면추위가 파고들어 몸을 …
[2013-01-23]김치말이국수
지금은 이곳 캘리포니아에 살고 있지만 그래도 새해가 되면 떡만둣국에 빈대떡, 갈비찜 등으로 명절 분위기를 내어봅니다. 양지머리와 도가니 등으로 쇠고기국물 진하게 우려내고, …
[2013-01-23]그린 티 140~170도 물이 적당
블랙티는 끓는 물 부어 2~3분 우려내는게 좋아 티의 종류에 따라 조금씩 다른 물의 온도가 필요하다. 끓는 물부터 따끈한 정도로 느끼는 140도까지 다르게 사용되는 물의 …
[2013-01-23]세 가지 창업 컨셉
건물을 지을 때 가장 먼저 하는 것은 설계도를 그리는 것이다. 같은 원리로 식당을 창업할 때 가장 먼저 해야 할 것은 내가 시작하려는 식당의 구체적인 컨셉을 잡는 것이다. 무조건…
[2013-01-23]
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- 조철환 / 한국일보 오피니언에디터
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- 메건 매카들 워싱턴포스트 칼럼니스트
[메건 매카들 칼럼] 트럼프의 건강에 문제가 생긴다면
지사별 뉴스
새 한국호 선장 선출 “주사위는 던져졌다”
주사위는 던져졌다. 향후 5년간 대한민국을 이끌 대통령을 선출하는 제21대 대선 투표가 한국시간 3일 오전 6시 전국 1만 4,295곳 투표소…
뉴욕주 전기·가스 요금 인상 전에 사전 고지해야
워싱턴지역 12곳‘피난처 도시’
이민 단속에 박차를 가하고 있는 트럼프 행정부가 지방 정부의 비협조로 불체자 체포·추방이 늦어지고 있다고 비판하고 있는 가운데 지난 29일 국…
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이재명 제21대 대통령 당선…비상계엄 여파 속 3년만에 정권교체
제21대 대통령 선거에서 더불어민주당 이재명 후보가 당선됐다.1987년 민주화 이후 초유의 비상계엄 사태와 이에 따른 대통령 파면의 여파 속에…
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