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총 6단계, 수련원 입소 100일 공부
마음수련 과정 총 6단계로 ▲1과정-마음을 비우고 본성을 깨닫는 과정(내가 우주다) ▲2과정-마음에서 벗어나 본성에 드는 과정(우주와 나는 하나다) ▲3과정-마음에 의해 몸…
[2002-11-23]LA에 등장한 ‘마음 수련’
“마음이란 무엇인가?” “살아온 삶의 기억된 생각이다” “마음수련이란 무엇인가?” “마음을 비우고 닦는 것이다” “마음을 어떻게 비우고 닦는가?” “기억된 생각을 모두 …
[2002-11-23]“비타민 C 듬뿍” 젊어져요
추수감사절 식탁에서는 평소에 자주 먹지 못했던 음식들을 만날 수 있다. 칠면조 요리가 그렇고, ‘얌’이라고 불리는 붉은 빛깔의 고구마가 그렇고, 빨갛고 예쁜 색깔의 새콤달콤한 크…
[2002-11-21]터키 요리로 풍성한 감사절을…
땡스기빙의 주인공은 터키다. 먹음직스럽게 구워져 식탁에 오른 터키는 보기만 해도 풍성해 저절로 한해의 수확을 감사하게 된다. 온가족이 모여 앉아 터키를 썰고 빵과 밤이 잔뜩…
[2002-11-20]이번주 식단
이번주 식단 아침 23일 (토요일) 프렌치토스트 햄 2조각 소고기야채수프 오렌지주스 24일 (일요일) 쌀밥 콩나물무국 흰살생선튀김조림 마…
[2002-11-20]이렇게 만들어봐요
미역줄기 볶음 물에 1시간정도 담가 짠맛빼고 볶아 ▲재료: 미역줄기 300g, 굵은 파 1개, 풋고추 2개, 붉은 고추 1개, 다진 마늘과 깨소금, 참기름 1큰술씩,…
[2002-11-20]터키 “ 맛· 향 · 연하기 크기, 성별 관계없다”
살 때 너무 큰걸 사면 고기가 질기지 않을까? 작은 터키는 맛이 덜한 것은 아닐까? 갈등하지 않아도 된다. 전문가들에 의하면 터키는 15파운드 미만의 작은 것은 암…
[2002-11-20]펌킨 파이 만드는법
▲재료 으깬 단호박 2컵, 농축우유(condensed milk) 1캔(14온스), 달걀 노른자 2개, 달걀 흰자 2개, 시나몬(ground cinnamon) 1 작은술, 진저…
[2002-11-20]눈썰미 있으면 싼값에 명품도 건지고…
불경기 알뜰살림 길라잡이 플리마켓 넓디넓은 로즈보울 주차장. 해 뜨기 전부터 모여든 사람들이 펼쳐놓은 물건들 사이로 부산하게 움직이며 돌아다닌다. 무전기를 들고 나온 …
[2002-11-16]골동품서 빈티지 가구-중고 리바이스까지
■로즈보울 플리마켓 일반인들뿐만 아니라 LA에서 활동하는 인테리어 디자이너들과 영화계 종사하는 디자이너들, 연예인들도 이곳을 찾는다. 이처럼 고정고객이 확보되어 있기 때문에 이…
[2002-11-16]행복 vs. 성공
남들은 학교에 다니면서 선생님을 좋아했던 적이 있다는데, 나는 한번도 그랬던 적이 없다. 하지만 대학시절 너무너무 좋아했던 선배는 있었다. 내가 대학 1학년일 때 그 선배는 대학…
[2002-11-16]부부와 가정이야기 산후 우울증
삶 가운데 가장 기쁘고 기적적인 일의 하나가 아이의 탄생입니다. 그러나 해산 후에 산모들은 가끔 우울함을 느끼는데 이것은 정상이며 흔히 볼 수 있는 일입니다. 문제는 증세가 심해…
[2002-11-16]■ 미용성형코너 매부리코
“매부리”라는 말뜻은 정확히 모르겠지만 매부리코라 하면 코 등이 높으면서 코끝이 아래로 쳐져있고 코 전체가 독수리 부리모양으로 굽어져 있거나 내지는 휘어있는 코모양을 말하며 주로…
[2002-11-16]디자인 영감은 팝문화서 얻어
속옷 디자이너 헬렌 김씨 1.5세 한인 여성이 속옷 디자인 전문점을 냈다. 신세대 여성을 위한 언더웨어 전문 브랜드 ‘나너(nahnuh)’를 오픈한 헬렌 김(28)씨. …
[2002-11-16]귀를 뚫으려면
연골부위 피해 귓볼을 뚫어야 귀를 뚫을 때는 귓불을 뚫어야지, 연골 부위는 피하는 것이 좋다. 전염성 질병 프로그램의 전문가 윌리엄 키니 박사가 최근 미 전염병학회…
[2002-11-16]고가구 케케한 냄새식초로 거뜬히 제거
오래 된 가구에서 나는 케케묵은 냄새는 넣어둔 옷에까지 배어 여간 신경 쓰이는 게 아니다. 이럴 때는 식초가 만능해결사. 작은 플래스틱 용기에 무색 식초를 넣고 뚜껑에 송곳 …
[2002-11-16]옷의 얼룩 지우기
새 옷을 입은 날, 흰색 옷을 입은 날은 유난히 음식이 자주 튀는 것 같다. 파티와 모임이 잦은 연말연시가 다가오면 여성들은 공들여 차려입은 옷에 얼룩이 질까봐 여간 신경쓰이는게…
[2002-11-16]호박죽
황금빛 고향의 색깔, 소박한 시골의 맛이 식탁을 풍성하게 덮는다. 삭막한 도시가 이맘때 더 정겨워지는 것은 둥글둥글 노란 호박들 때문. 거리마다 모퉁이에서마다 핼로윈을 지낸 늙은…
[2002-11-13]이번주 식단
16일 (토요일) 아침 쌀밥 김치 해장국 달걀말이 깍두기 저녁 현미밥 불낙전골 청포묵 무침 배추 겉절이 17일 (일요일) 아침 …
[2002-11-13]이렇게 만들어봐요
알감자 조림 종이타월 싸서 전자레인지서 15분 조림장 만들어 중간불에 조려야 ▲재료: 알감자 300g, 조림장(간장 3큰술, 설탕과 청주 2큰술씩, 물엿 1큰술, 다진…
[2002-11-13]
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오피니언
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[메건 매카들 칼럼] 학계에 일방적으로 유리한 부당거래
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내달 4일 치러지는 뉴욕시장 선거를 앞두고 무소속으로 출마한 앤드류 쿠오모 전 뉴욕주지사가 퀸즈 플러싱 한인타운을 방문해 지지를 호소했다. 쿠…
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VA 자동차 재산세 폐지될까
버지니아 주지사 선거를 앞두고 차량세 폐지가 주요 이슈로 부상했다.버지니아에서는 차량 구매 시 4.15%의 세금이 부과되며 차량 소유주는 매년…
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오바마케어(ACA) 보조금 복원 여부를 둘러싸고 연방 정부 셧다운 대치가 계속되고 있는 가운데, 이같은 상황 속에 내년부터 캘리포니아주를 비롯…
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