Washington DC
- 라이프
>라이프
웰빙 필라테스- Femur Arcs
척추는 우리 몸의 기둥이다. 이 기둥은 충격을 흡수하면서 동시에 인체의 안정성과 가동성을 위한 매우 중요한 구조이다. 이를 위해 척추는 위 아래로 완만한 곡선라인이 형…
[2009-06-12]수술 없이 효과적인 비만치료
비만은 단지 외모상의 문제뿐만 아니라 각종 성인병을 일으키는 원인이 될 수 있기 때문에 건강을 위해서라도 심각하게 생각해 봐야 하는 질병이다. 이러한 심각성을 알기 때문에 비만에…
[2009-06-12]인테리어의 블루오션 찾아라
성공한 사람들을 보면 항상 남들이 미처 생각하지 못한 독특한 아이디어가 번득이고 있음을 볼 수 있다. 남들이 쉽게 찾아내지 못한 ‘블루오션’을 찾아내는 이들은 ‘별것 아닌’ 것들…
[2009-06-11]요즘같은 불경기가 리모델링 ‘적기’
요즘 같은 불경기가 리모델링을 하기에는 좋은 기회다. 자재가격이 크게 싸진데다 주택 시장 침체로 컨트랙터들은 일감이 없어 아주 저렴하게 공사를 할 수 있기 때문이다. 주택 경기…
[2009-06-11]자재·인건비 내역별 견적 자세하게 받도록
■ 불경기로 저렴한 비용으로 공사할 수 있어 최근에는 대부분의 컨트랙터들이 일이 없어 고전하고 있다. 수년 전 주택 경기가 좋았을 때를 생각해 보면 요즘이 얼마나 공사하기 …
[2009-06-11]수잔 김의 인테리어 리포트 - 여름엔 ‘써니컬러’ 로 꾸며…
작열하는 캘리포니아의 여름 햇살이 시작되면서 우리의 마음속엔 어느덧 새로운 에너지와 기쁨이 솟아나는 듯하다. 우리를 즐겁게 해주는 태양의 원기를 우리 집안의 페인트나 소품들에 적…
[2009-06-11]이미 지고 있는 싸움
1967년 6월 5일 부터 6월 10일 까지의 6일 전쟁이 있었다. 이스라엘과 중동 아랍연합 국가들과의 싸움이었다. 이스라엘과 접경이 되어있는 이집트, 졸단, 시리아가 주축…
[2009-06-11]취업 이민의 5가지 종류
미국 영주권을 받는 방법을 크게 두 가지로 나누면 가족 초청 이민과 취업 이민으로 나눌 수 있다. 가족 초청 이민이란 말 그대로 시민권자나 영주권자인 직계 가족이 외국에…
[2009-06-11]은퇴를 위한 부동산 매각 절세방법
지난 수년간 부동산붐을 통해 성공적으로 재산을 불린 분들을 주변에서 볼 수 있다. 이 중 편안한 은퇴를 염두에 두고 은퇴준비를 하다보면 가장 큰 자산이 부동산부분에 가면 쉽게 정…
[2009-06-11]에이전트 일기
올해는 여름방학을 앞둔 시점에서 유독 바이어들의 움직임이 활발하다. 숏세일이 확정된 매물은 은행매물인 REO 보다는 컨디션이 양호하므로 마켓에 나오는 대로 금세 팔려버린다.…
[2009-06-11]‘파더스 데이’ 특별한 상차림 “아빠 최고” 힘 내세요
일 년치 달력을 작정하고 살펴보면 기념하고, 축하하고, 챙겨야 할 날들이 결코 적지 않다는 것을 알게 된다. 크리스마스나 땡스기빙 같은 명절 외에도 가족들의 생일과 결혼기념일 등…
[2009-06-10]#마즙을 곁들인 튜나 타타기
▲재료 사시미용 튜나 1/3 파운드, 간 마 1/2, 무순 4~5줄기, 바다 소금(sea salt), 후추 약간 올리브 오일 2Tbs, 간장 2Tbs, 미림…
[2009-06-10]#양갈비 스테이크 & 으깬 고구마
▲재료 (2인분) 양갈비 8개, 새송이 버섯 3개, 깐 마늘 16쪽 양갈비 양념장: 올리브 오일 1/4컵, 마늘 7쪽, 월계수 잎(Bay leaves)3장, 간장 1/3컵…
[2009-06-10]#아스파라거스 프로슈토 말이
▲재료 아스파라거스 1/2 묶음, 프로슈토 소스: 간장 2Tbs, 올리브 오일 3Tbs, 양파 2tsp, 차이브나 부추 1Tbs, 디종 머스터드 1Tbs, 물엿 2Tb…
[2009-06-10]오레오 쉐이크 한 잔이 무려 2,600칼로리
솔직히 말하자면 특히 먹는 것에 있어선 ‘아는게 병’이라는 말 맞다. 칼로리며 당분 함유율이며 트랜스 팻 등등 알면 알수록 사먹을 수 있는 음식이 갈수록 제로에 가까워지니까 말이…
[2009-06-10]마켓 엿보기- 조지루시 브레드 메이커
요즘 건강에 대한 관심이 부쩍 늘어나면서 홈메이드 요리가 주부들 사이에서 인기다. 특히 요즘은 ‘그런 것까지 집에서 만들어 먹는단 말이야’하는, 다양한 홈메이드 레서피들이 주부들…
[2009-06-10]먹는 장사 이렇게 하라- 실수를 통해 단골을 잡아라
몇달 전에 일어났던 일이다. 점심시간에 손님이 몰리는 시간이었다. 가끔씩 오는 손님이 음식을 먹다가 나를 부르는 것이었다. 나는 손님이 있는 자리로 갔다. 손님은 음식에 섞여 있…
[2009-06-10]레시피 메모- 닭가슴살 올리브 타페나드
다소 뻑뻑하다 느끼는 닭가슴살을 기름에 굽는 조리법이 아닌 물에 삶는 조리법으로 건강 디시를 소개한다. 약간은 생소하지만 담백한 맛이 그만이고, 함께 곁들여지는 지중해 맛이 물씬…
[2009-06-10]“이걸 입으면 난 태양의 여신”
선드레스라는 건 이름 그대로 태양이 작렬하는 여름이면 해마다 브랜드들이 출시하는 그저 그런, ‘뻔한’ 아이템 중 하나였다. 사실 길거리 패션으론 과하다 못해 좀 튀는 아이템이었고…
[2009-06-06]“물속에 들어가도 안두려워”
한 주 내내 여름인지 겨울인지 분간이 안갈 만큼 우중충하고 스산한 날씨가 계속됐다. 그러나 달력상으로 분명 여름이다. 게다가 캘리포니아의 여름은 특별하지 않은가. 조금만 드라이브…
[2009-06-06]
- 1
트럼프 지지단체 창립자 커크, 대학 … 1 - 2
“트럼프, 수갑문제등 韓희망 반영 지… 1 - 3
트럼프, 샬럿 잔혹살해범에 “신속히 재판해 … - 4
“사람들이 안 다녀요”… 문 열면 … 3 - 5
네타냐후, ‘알카에다=하마스’ 비교…카타르 … - 6
“NASA, 중국인 연구자 등 美 우주 프로… - 7
오라클 주가 41%↑…창업자 엘리슨, 머스크… - 8
박중훈, 60억 투자해 600억 초대박났다 … - 9
긴축 재정 반발에 佛 전역서 ‘국가 마비’ … - 10
“강제 키스, 혀 절단’ 최말자씨 6… 2
- 11
“이거 완전 ‘현실판 기생충’이네”…남의 집… - 12
아마존, 내년 말 소비자용 스마트 안경 출시… - 13
트럼프 측근 마이런 연준 이사 인준안 상원 … - 14
멕시코, 중국산 수입품에 관세부과 예고… “… - 15
폴란드 “러 드론 3∼4대 격추…나토 회원국… - 16
루비오, 조현에 “대미투자 환영…공평… 1 - 17
“귀국은 언제쯤”… ‘美구금 한국인’… 1 - 18
쿠바 전력망 또 붕괴…섬 전역 정전 사태 - 19
삼부토건 주가조작 ‘키맨’ 검거…김건희 연관… - 20
김수용, 수백 억 날렸다..”L사 신발 5%…
- 21
러 “폴란드 내 목표물 공격 계획 없어”…드… - 22
‘방미’ 외교장관 “최단시간내 美구금… 1 - 23
‘키싱버그’ 옮기는 중남미 풍토병 샤가스병,… - 24
‘엠카’ 출연한 美 유명 가수, 차량 트렁크… - 25
미국인 비싸 못사는 집… 중국인 쓸어담어 - 26연방대법, ‘이민자 무작위 단속’ 허용
- 27
이스라엘, 가자시티 지상전 예고 속 “15만… - 28
환율 ‘킹달러’가 뉴노멀… 한인사회 희비 엇… - 29
“구금 한국인 귀국 전세기, 美현지시간 11… - 30
메디케어 ‘아스티바’ , SMG(서울메디칼그…
오피니언
정숙희 논설위원운동복도 기저귀도 플라스틱
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 중국 쪽으로 돌아서는 주요 우방국들
김동찬 시민참여센터 대표 [미국은 지금] 쌓아 올린 장벽들, 갇혀버린 미국 경제
- 임지영 (주)즐거운 예감 한점 갤러리 대표
[수요에세이] 가을을 누릴 때 필요한 것들
- 서정명 / 서울경제 논설위원
[만화경] ‘추나(秋羅) 대전’과 상생의 정치
문태기 OC지국장 OC에서 차기평통 회장 나와야
민경훈 논설위원진시황, 불로초, 그리고 실리콘 밸리
박홍용 경제부 차장 한국인 체포사태, 예견된 비극이다
- 김영화 수필가
[화요 칼럼] ‘실망’이란 이름의 산(Mt. Disappointment)
지사별 뉴스
뉴욕조이풀여성합창단 싱글맘 돕기 연주회 성황
뉴욕조이풀여성합창단(단장 방은숙)이 지난 7일 롱아일랜드 소재 뉴욕센트럴교회에서 개최한 제11회 정기연주회가 한국일보 후원으로 성황리에 열렸다…
“ICE, 학교 급습 · 표적 삼지 않는다”
한인 프로듀서 심인보, 에미상 수상
한인 프로듀서의 작품이 이번 제77회 에미상(Emmy Awards)에서 다큐멘터리 제작 우수상(Exceptional Merit In Docum…
‘올해의 유아’ 16강 진출
[조지아 이민단속 체포 한국인들 수감 현장] “곰팡이·벌레… 감옥보다 열악”
조지아주 현대차그룹-LG에너지솔루션 합작 배터리 공장 건설 현장에서 지난 4일 연방 이민 당국의 사상 최대 규모 이민급습 단속으로 한국인 30…
[부고] 이상기 내과의 별세, 14일 추모예배
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
.png)
