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재채기에 콧물 줄줄~“꽃가루가 싫어”
앨러지성 비염은 열이 동반되지 않으며 맑은 콧물이 나오고 재채기가 반복적으로 나온다. ■ 앨러지성 비염코를 훌쩍거리고 연신 재채기를 할 때면 감기인지 혹은 앨러지성 비염인지 …
[2017-04-11]
‘명상’ 스트레스 완화시켜 주고 수면에 도움
긴장과 잡생각을 떨치고, 스트레스를 완화시킬 수 있는 명상은 몸과 마음을 모두 건강하게 가꾸는데 도움된다. 명상이 어떻게 건강에 도움될 수 있는지 알아봤다.#스트레스 완화=201…
[2017-04-11]
위잉~ 이명증, 원인 못 찾는 경우도 많아
다른 사람은 듣지 못하는데, 나 혼자만 귀에서 소리가 들리는, 혹은 소리가 울리는 경험을 하는 경우를 이명증이라 한다. 별다른 원인을 찾지 못하는 경우도 많다. 노화로 인해 60…
[2017-04-11]
‘고강도 운동과 휴식’ 반복으로 효과 극대화
고강도 인터벌 트레이닝(high intensity interval training, HIIT)은 인터벌 트레이닝의 일종으로 높은 강도의 운동과 짧은 휴식 또는 저강도 활동을 번갈…
[2017-04-11][의/학/카/페]저칼로리 인공감미료, 대사장애 유발해 비만…
저칼로리 인공감미료가 인체의 대사활동을 교란시키고 지방축적을 촉진할 수 있다는 연구결과가 나왔다.인공감미료가 정상체중자는 물론 비만한 사람을 더 살찌게 하고, 이미 혈당치가 높아…
[2017-04-11]
“민망하다고요? 대장내시경 안 하면 후회합니다”
안창혁 부천성모병원 대장항문외과 교수는 “대장암 치료는 수술이 기본”이라며 “대장암은 예후가 좋지 않아 평소 대장내시경 등 대장검사를 반드시 받아야 한다”고 강조했다. 항문,…
[2017-04-11]
“홍삼 꾸준히 먹으면 미세먼지 폐염증 개선”
미세먼지주의보가 올 들어 80번 넘게 발령돼 지난해 같은 기간보다 2배나 늘었다. 지난 3월 서울의 미세먼지 농도는 평균 38로, 세계보건기구(WHO) 권고치인 25를 만족하는 …
[2017-04-11][의학카페] 미세먼지 노출이 유방암 위험 높인다
대기오염이 심한 지역에 살면 유방암의 위험요인 중 하나인 ‘치밀유방’에 걸릴 확률이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 치밀유방은 유방 조직이 촘촘하고 단단하게 뭉쳐 있어 X선 촬영으…
[2017-04-07]
폐암·피부암·관절염·백내장 ‘담배 유죄’
■ 흡연과 관계 깊은 질환들담배가 건강에 해롭다는 것은 너무도 잘 알려진 사실이다. 폐암의 주된 원인은 바로 흡연. 라돈가스, 석면, 대기 오염 등도 폐암 원인이지만 큰 부분을…
[2017-04-04]
환절기에 많은 급성 기관지염 오래 가면 천식·폐렴 의심해야
환절기에 나타나기 쉬운 급성 기관지염은 나뭇가지 모양의 기관지에 염증이 생긴 것으로 급성 바이러스 감염으로 감기에서 오는 경우가 대부분이다. 증상은 목이 아프고, 열이 나며, 노…
[2017-04-04]
‘화장실 들락날락’ 괜찮은 경우도 나이 든다고 나타나는 것…
■ 과민성 방광에 대한 궁금증 5오줌을 참지 못하거나 갑자기 요의를 강하게 느껴 절박하게 화장실에 가야 하고, 빈뇨가 나타나는 증상이라면 과민성 방광을 의심해 볼 수 있다. 시카…
[2017-04-04]
견과류 한줌 이상 먹으면 안돼 삶은 감자에 버터·치즈 피…
다이어트에 좋다는 수퍼푸드들의 진실다이어트 때문에 매일 식단조절을 하고 있다면 ‘살이 빠진다는 수퍼푸드’란 문구만 봐도 눈이 번쩍 뜨인다. 최근 ‘웹엠디’(WebMD)에 소개된 …
[2017-04-04][의/학/카/페] 홍차·녹차 꾸준히 마시면 인지기능 저하 …
홍차, 녹차, 우롱차 등이 인지기능 저하를 막는데 효과가 있다는 연구결과가 나왔다.싱가포르 국립대학 심리의학과 교수 레이펑 박사는 나이 들면서 차를 꾸준히 마시면 인지기능 저하와…
[2017-04-04][의/학/카/페]
큰 키에 팔·다리가 비정상적으로 긴 ‘마르팡증후군’(Marfan syndrome) 환자가 7년 새 2.5배 증가한 것으로 나타났다.‘말판증후군’으로도 불리는 마르팡증후군은 미국의…
[2017-04-04]경희의료원과 함께 하는 건강 Tip!
●알쏭달쏭 유방암 상식유방암은 국내 여성에게 갑상선암에 이어 두 번째로 흔한 암이다. 지난 5년간 연평균 진료인원은 7.9% 늘어날 정도로 증가세다. 유방암은 2기 이내 발견하면…
[2017-04-04]
<잇몸병> 이~ 잇몸 색깔을 보세요…분홍색인가요?
잇몸병은 국민 3명 가운데 1명 꼴로 앓을 정도로 국민병이 된지 오래다. 입 속에 사는 300여 가지의 세균이 증식하도록 놔두다간 뇌졸중 등 각종 전신 질환으로 악화할 수 있다.…
[2017-04-04]
“칼국수가 김치찌개보다 더 짜다”
해물칼국수와 김치찌개 중에 어느 것이 나트륨 함량이 더 높을까. 김치찌개라고 생각하기 쉽지만 정답은 칼국수다.칼국수나 빵처럼 밀가루 반죽을 이용하는 메뉴는 반죽에 포함되는 소금 …
[2017-04-04]
결핵약 맘대로 끊으면 내성 생겨…사망률 높아져
결핵은 대표적인 후진국형 감염병이다. 하지만 불명예스럽게도 우리나라는 결핵 문제에서는 후진국이다.결핵 발생률ㆍ유병률ㆍ사망률에서 34개 경제개발협력기구(OECD) 회원국 가운데 모…
[2017-04-04]어릴 적 납 노출되면 30년 후 지능 낮아진다
자동차 배기가스 등에서 나오는 납에 어려서 장기간 노출된 사람은 어른이 됐을 때 지능이 낮다는 연구결과가 나왔다. 29일 워싱턴포스트에 따르면 듀크대와 뉴질랜드 오타고 대학 공동…
[2017-03-30]소화불량에 변비 ‘중복중후군’ 환자 우울증 많아
위장질환을 앓고 있는 환자 중 식후 속쓰림, 소화불량 등 ‘식후 불편감 소화불량증’과 설사, 변비 등 ‘변비형 과민성대장증후군’ 증상이 동시에 나타나는 ‘중복증후군’ 환자 비율이…
[2017-03-28]
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오피니언
양상훈 수필가ㆍ시인 [한국춘추] 젖은 낙엽
- 김인자 시인
[금요단상] 인공지능과 책
- 최호근 / 고려대 사학과 교수
[역사속 하루] 소로가 월든 숲에 터잡다
임석훈 / 서울경제 논설위원북유럽 여성징병제
안상호 논설위원꼼장어, 해삼, UFO
- 수잔 최 한미가정상담소 이사장 가정법 전문 변호사
[수잔 최 변호사의 LIFE &] 상상하는데로 펼쳐지는 세상
지사별 뉴스
´코리안 퍼레이드&페스티발´ 조직위 출범
뉴욕한인회(회장 이명석) 주최, 뉴욕한국일보 주관으로 오는 10월4일 맨하탄 한복판에서 열리는 ‘2025 코리안 퍼레이드 및 페스티발’ 조직위…
뉴욕시 독립기념일 테러 발생 경고
“영주권만으론 안심 못하겠다”
도널드 트럼프 대통령의 반이민 행보와 함께 새롭게 추진되는 이민 정책들로 인해, 최근 한인사회에서 시민권 신청에 대한 관심이 크게 증가하고 있…
“동포단체 지원사업 신청 받아요”
광복절 경축식 준비위원회 모임 열려
순국선열과 애국지사의 숭고한 뜻을 기리는 ‘제 80주년 광복절 경축식’ 행사 준비위원회 모임이 지난 1일 오후 1시 30분에 샌프란시스코 시청…
2025년도 제2차 재외동포단체 지원사업 수요조사 실시
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