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암의 일반적인 증상 Ⅱ
-오줌에 피가 섞여 나올 때는 방광암을 의심할 수 있다. 신장결핵, 요로결석증일 때도 오줌에 피가 섞여 나온다. 그리고 본태성 신출혈이라고 해서 그 원인은 알 수 없지만 일시적으…
[2010-07-13]바비큐 때 발암물질 덜 생기게 하려면
여름철에는 LA 갈비, 닭고기, 소시지 등 바비큐를 자주 먹게 된다. 하지만 육류를 그릴이나 바비큐로 직화로 구우면 카시노겐이란 암을 일으키는 발암성 물질이 생성된다. 그…
[2010-07-13]내 다리가 왜 이러지? ‘잠 못드는 밤’
“서 있거나 누워 있을 때 다리에 개미나 벌레가 기어 다니는 느낌, 따끔따끔 쑤시는 듯한 느낌, 경련이나 쥐가 나는 느낌, 당기거나 죄는 듯한 느낌이 나기도 하며, 근질근질하거나…
[2010-07-06]생활 한방 - 여름 보약
어느 새 한 해의 반이 지나고 본격적인 여름철인 7월을 코앞에 두고 있습니다. 그런데, 제가 살고 있는 로스앤젤레스 쪽에는 여름이 오다 말았나 봅니다. 몇 주째 최저기온이 60도…
[2010-07-06]가주 백일해 비상… 올 910명 감염
백신 의무화 안돼 발병 50년만에 최고 생후 6개월~6세 예방주사 5번 맞아야 캘리포니아주에서 백일해가 유행하고 있어 각별한 주의가 요구된다. 가주에서 올해 1월부터 …
[2010-07-06]충동적이고 산만한 ADHD 아이
먹기·놀기·숙제·운동 등 스케줄 지키게 감독 주의력결핍과잉행동장애(ADHD)는 주의력결핍, 과잉행동, 부주의성, 충동성 등을 비롯해 여러 증상을 나타낼 수 있다. …
[2010-07-06]여름바다 불청객 해파리 ‘주의보’
여름철은 야외 활동이 잦아지는 시기다. 바닷가 수영은 어린이 어른 모두에게 즐거운 여름철 야외 활동이다. 하지만 바닷가 수영을 할 때는 해파리에 쏘이는 것을 주의해야 한다. …
[2010-07-06]‘무좀과의 전쟁’끈질겨야 이긴다
무좀(Athlete’s foot)은 참 성가시고 귀찮은 곰팡이균 감염질환이다. 무좀을 일으키는 곰팡이 균은 어디에나 있다. 박상욱 발/발목 전문병원(Providence Foot …
[2010-06-29]어린이 건강 - 용변 가리기
때때로 아이가 세살이 되도 아직도 기저귀를 찬다고 걱정하는 부모님들이 오십니다. 대소변을 가리는 시기는 개인차가 많은 편입니다. 용변 가리기 훈련은 생리적으로 방광과 대장…
[2010-06-29]유방밀도 높으면 유방암 잘걸려
발병 확률 4~6배 위험도 높이는 호르몬 요법 피해야 유방의 밀도(breast density)가 유방암의 위험요인으로 지목되고 있다. 여러 연구결과 유방 밀도가 …
[2010-06-29]습관 바꾸면 뇌졸중 예방
고혈압, 흡연, 복부비만, 당뇨병, 운동 부족 등 뇌졸중의 10가지 위험요인이 허혈성 및 출혈성 뇌졸중 발병원인의 90%를 차지한다는 연구결과가 최근 의학저널 ‘란셋’에 발표됐다…
[2010-06-29]암의 일반적인 증상 (Ⅰ)
두통의 원인은 여러 가지다. 열이 없이 장기적으로 계속되는 두통에 시력의 변화가 동반될 경우에는 뇌종양을 의심해 보아야 한다. 노수 속이나 뇌막에 암이 생겨도 두통이 일어날 수 …
[2010-06-29]삼킨 껌은 대변으로 배출된다
잘못 알고있는 소화 상식 낚지볶음 등 매운 음식 위궤양과 직접 관계없어 껌을 삼키면 소화되는데 7년이 걸린다? 노화는 변비의 원인? 매운 음식은 위궤양을 일으킨다? …
[2010-06-29]“뇌에 전기자극 줘 운동기능 살려”
병 자체의 근본원인을 알 수 없고, 근본치료가 불가능한 파킨슨병. 미국에서는 매년 5~6 만명이 파킨슨병으로 진단받고 있으며, 약 100만명이 파킨슨병을 앓고 있고, 한국에서는 …
[2010-06-22]생활 한방 - 다른 문화에서의 산후조리
얼마 전 한의원을 찾아온 어떤 여성 환자는 미국에서 시민권을 따고 출산을 2차례 한 후 최근 허리, 무릎 통증이 심해 진료를 받기를 원했습니다. 진단 결과 제대로 된 산후조리를 …
[2010-06-22]햄버거 대신 샐러드 선택
패스트푸드 건강하게 먹으려면 ‘수퍼’ ‘더블’ ‘라지’ 피하고 보통 크기 주문 프렌치 프라이 사이드를 과일·요거트로 대체 패스트푸드는 주로 음식이 고칼로리, 고지방…
[2010-06-22]채식주의자 영양소 섭취 어떻게
칼슘-우유·순무·케일 철분-완두콩·말린 과일 채식주의자들이 늘어나고 있다. 그런데 채식만 먹으면 영양은 불균형해지지 않을까 하는 걱정도 든다. 또 채식이라고 하면 무조…
[2010-06-22]의학칼럼 - 스포츠 사고와 재활의학-축구
월드컵 열기로 가득 찬 6월이 되었습니다. 축구는 스포츠 사고 재활치료 과정에서 자주 접하게 되는 스포츠 사고인데 그러면 그 사고가 어떻게 발생하고 재활하는지 알아봅시다. …
[2010-06-22]여름은 ‘다이어트의 적’
여름은 땀을 많이 흘리기도 하지만 바비큐, 핫도그, 갈비구이, 아이스크림, 소다, 맥주 등 기름기 많은 음식들 때문에 과식하기도 쉽고, 살도 찌기 쉽다. 또한 여름에는 쉽게 …
[2010-06-22]비타민 홍수시대 넘치면 ‘독’된다
LA에 사는 이모(75) 할머니는 비타민C가 당뇨병에 좋다는 말을 듣고 평소 먹던 비타민 C의 용량을 늘려 하루에 2,000mg씩 섭취했다. 비타민C 만 복용했던 것이 아니다. …
[2010-06-15]
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“노년의 행복은 가까이에”
오피니언
조환동 편집기획국장·경제부장 상호관세 최대 피해자는 국민
민경훈 논설위원찰스 1세, 10월 유신, 그리고 윤석열
박홍용 경제부 차장 ‘K자 양극화’ 굳어지는 미국 경제
박영실 시인·수필가 [화요칼럼] 자연재해 앞에서
- 박일근 / 한국일보 수석논설위원
[지평선] 최가온, 클로이, 오노의 품격
신경림 ‘해질녘’
옥세철 논설위원‘세계 유일 수퍼파워’ 재등극의 기회인가
인구감소 중국, 그 후유증은…
- 조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트
[조지 F. 윌 칼럼] 트럼프의 ‘도둑맞은 선거’ 강박증
지사별 뉴스
최고 27인치 눈폭탄⋯뉴욕일원 ‘올스톱’
초특급 눈폭풍이 22일부터 이틀간 뉴욕과 뉴저지 일원을 휩쓸면서 피해가 속출했다. 최고 27인치에 달하는 폭설이 내리면서 무더기 항공기 결항과…
음식물 쓰레기 분리배출 위반 단속 재개
“설날은 우리 모두의 명절이죠”
메릴랜드주 정부가 ‘말의 해’를 맞아 아시아·태평양계 커뮤니티와 함께 소통하며 화합하는 시간을 가졌다.지난 22일 볼티모어 소재 실번 수목원 …
50대 가장, 가족에 칼부림…VA 페어팩스 일가족 참변
[집중진단/ 유학생들 한국 ‘유턴’ 실태] 고환율·비자 강화에 유학·취업 포기 줄잇는다
한국에서 LA에 유학을 와 대학을 졸업한 20대 한인 김모씨는 미국에서 석사과정을 이어갈 생각이었으나 그 계획을 접고 한국으로 귀국하기로 했다…
‘우미노시즈쿠 복합 후코이단’ 25년 한길 다시 주목받는 이유
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