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식품업계 트랜스 지방 퇴출 바람
쿠키·파이·아이스크림·빵·마가린 등서 빼 미 식품업계에서 트랜스 지방 퇴출 바람이 거세게 불고 있다. 올 1월1일부터 새로운 라벨 법이 실행되면서 어린이들에게 인기 있는 오…
[2006-01-30]가정주치의 혜 리씨 PMG에 합류
ST 빈센트 메디칼센터 한인 무료 건강세미나 ◎…파이오니어 메디칼그룹(PMG)에 한인 가정주치의 혜 리(사진)씨가 합류했다. 한국서 태어나 12세 때 이민와 이중언어가 …
[2006-01-30]만성기침
Q 감기에 걸린 후에 감기는 나았는데 한달 이상 기침이 끊이지 않고 계속되고 있습니다. 직업상 사람을 많이 만나는데 말을 좀 하려고 하면 기침이 심하게 나와서 일하기조차 힘이…
[2006-01-30]코골이 방치하단 큰 코 다친다
“드르렁~피유! 드르렁~커억!” 세리토스에 거주하는 김모씨(46)는 ‘시끄러울 뿐 아니라 자다가 갑자기 숨을 멈추는 것이 아무래도 걱정스럽다’는 부인의 성화에 못 이겨 코골이 …
[2006-01-30]제왕절개 수술 늘고 있다
분만시 고통·요실금등 다른 건강문제 피하려 수술로 태어난 아기 호흡기 감염·위장질환 유발도 자연분만보다 분만 전 미리 계획하는 선택적 제왕절개 수술을 택하는 임산부들이 늘…
[2006-01-23]기능성 건강 물 판매 급증
2000~2004년 사이 20배나… 4억 2,800만 달러 비타민·미네랄 함유서 다이어트물까지 전문가들 “보통 맹물과 큰 차이 없다” 회의적 최근 그냥 맹물이 아닌 허브…
[2006-01-23]운동하는 노인들 상처 빨리 아물어
25%나 단축 가능 웹 MD 메디칼 뉴스 노화에 따라 상처가 아무는데 걸리는 시간도 늘어나지만 운동을 하면 그 기간을 25%나 단축할 수 있다는 연구결과가 나왔다고 의학전…
[2006-01-23]아스피린 효과 ‘남자 따로 여자 따로’
듀크대 연구팀 “남-심장마비 여-뇌졸중 감소시켜” 아스피린은 남성에게는 심장마비, 여성에게는 뇌졸중 위험을 낮추어주는 효과가 있지만 서로에게 이와 반대되는 효과는 없다는 연…
[2006-01-23]“브래지어 하고 조깅하라”
안하고 뛰면 유방 근육·인대 손상 여성들이 각자의 체형에 맞는 브래지어를 하지 않고 조깅을 할 경우 유방 근육조직과 인대에 손상이 온다는 사실이 확인됐다고 BBC 인터넷판이…
[2006-01-23]산후풍
Q 둘째를 출산한 뒤 산후조리를 2주 정도 한 후 가사일과 바깥출입을 했습니다. 그런데 한 달 보름쯤부터 샤워 후 어깨와 종아리가 무겁게 느껴지고 마켓이나 은행 등 냉방시설이 …
[2006-01-23]방심한 당신, 설원이여 Bye…
■스키시즌 부상 막으려면 스키 시즌이 본격화되면서 손목이나 무릎, 팔목, 발목에 부상을 당하는 스키족, 스노보드족이 늘고 있다. 겨울 스포츠인 스키, 스노보드를 안전하게 즐…
[2006-01-23]시카고 트리뷴지 건강증진 비결 10
‘건강한 한해 보내기’는 해마다 많은 사람들이 새해를 맞으며 다짐하는 소원 가운데 빠지지 않는 것. 시카고 트리뷴은 건강한 한해를 보내기 위한 10가지 요령을 소개했다. 이 기사…
[2006-01-17]콜레스테롤 이상 없어도 뚱뚱하면 심장병 위험
비만이지만 혈압과 콜레스테롤 수치가 정상인 중년층들이 건강에 이상이 없다고 생각한다면 오산인 것으로 나타났다. 노스웨스턴 대학 연구진이 1만7,600여명을 대상으로 30여년간 …
[2006-01-17]흡연으로 인한 폐 손상 예방 토마토 주스가 좋다
토마토 주스가 흡연 등으로 인한 폐 손상을 막는데 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 일본 준텐도 의과대학의 세야마 구니아키 박사는 미 의학전문지 ‘생리학 저널: 폐세포-분자생리…
[2006-01-17]“헬스 페어 개최 등 봉사에 주력”
남가주 한인의사협 올 첫 모임서 행사 논의 “의사들끼리의 친목 모임에 그치지 않고 좀더 커뮤니티를 도울 수 있는 성숙한 단체로 거듭나겠습니다.” 남가주 한인의사협회(KAM…
[2006-01-17]웃자 웃자 자면서도 웃자
■황수관 박사의 ‘신바람 웰빙 건강법’ “60대 들어선 제가 아직도 젊게 보이는 비결은 바로 늘 웃고 긍정적으로 생활하기 때문이죠.” ‘신바람 건강법’의 주인공 황수관(62…
[2006-01-17]배뇨 장애
Q 64세 어머니께서 소변을 너무 자주 보는 것 때문에 고통스러워하십니다. 1~2시간에 한번씩 소변을 보시는데 소변량은 적고 소변이 마려우면 잠시도 참지 못하시고 밤에도 자주 …
[2006-01-17]황수관 박사의 건강법
황 박사의 건강을 유지하는 비결은 바로 ‘기쁘게 즐겁게 사는 것’. 많이 웃고, 늘 운동하며 소식하는 것이 황 박사가 꾸준히 지키는 건강 관리법이다. 늘 긍정적으로 생각하고 늘…
[2006-01-17]황수관 박사의 ‘신바람 웰빙 건강법’
웃자 웃자 자면서도 웃자 “60대 들어선 제가 아직도 젊게 보이는 비결은 바로 늘 웃고 긍정적으로 생활하기 때문이죠.” ‘신바람 건강법’의 주인공 황수관(62) 박사가 최근…
[2006-01-16]“달려라… 뛰어라… 건강을 위해”
LA마라톤을 위한 11주간 트레이닝 팁 1주일 뛰는 마일리지 10% 늘리고 뛰는 중간 중간 수영등 다른 운동을 1~2주전 장거리 트레이닝 마치도록 새해 목표로 오…
[2006-01-09]
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오피니언
전병두 서북미수필가협회 회원 [금요단상] 동행과 대화
오현환 / 서울경제 논설위원어크하이어
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] 이중적 삶
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[미술 다시보기] ‘입’에 대하여
- 조재성 도시계획 박사
[조재성 박사의 두 도시 이야기] 시간의 골목, 회상의 공간
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지사별 뉴스
불법이민자 체포 마구잡이?…추방은 절반수준
ICE 구금 시설 과밀화 현상도 심각연방이민세관단속국(ICE)이 지난달 미 전역에서 이민자 약 3만 명을 체포하면서 지난 5년 중에서 가장 많…
뉴욕주 30만명 푸드스탬프 끊긴다
VA 페어팩스 인구 20년만에 18만명 ⇧
버지니아 페어팩스 카운티의 인구가 20년만에 18만여명이 늘어난 것으로 파악됐다. 최근 발표된 ‘2024 카운티 인구보고서’에 따르면 지난해 …
버지니아서 무료 청력 선별 검사
동맹에도 줄줄이 날아든 관세서한…트럼프發 무역전쟁 확산
도널드 트럼프 대통령이 주요 교역국들에게 고율의 관세서한을 잇달아 발송하는 한편으로 구리·의약품·반도체 등 품목별로 관세전쟁을 확산시키면서 세…
광복절 제 80주년 기념식 개최
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