비뚤어진 골반뼈 수정 생리통 해소, 몸도 가뿐 현 자세 우리 몸에서 골반이 차지하는 위치는 집의 주춧돌과도 같다. 주춧돌을 제대로 쌓지 못하면 집이 무너지는 것처럼 …
[2006-06-23]마운트 베이든-파울을 오르는 등산코스는 왕복 거리가 8마일에 등산고도 2,800피트이다. 등산에 대해서 좀 경험이 있는 사람이라면 하루 등산코스로 만점짜리라는 것을 곧 알게 된다…
[2006-06-23]음모와 로맨스의 도시 캐서린대제이후 세인트 피터스버그는 유럽 예술인들의 중심지로 등장 러시아 역대 짜아(황제)들 중 ‘The Great’이라는 칭호가 붙는 사람이 두…
[2006-06-20]6~10월 숲속서… 해변서… 무더위 씻는 신선한 문화잔치 무료지만 고품격 공연 많아 한여름밤 밖으로 뛰쳐나온 열린무대 하루가 태양빛으로 가득한 계절이 본격적으로 …
[2006-06-16]‘드래건 덴’‘토네이도’등 첨단놀이기구 등장 레이징 워터스 50에이커가 넘는 방대한 규모에 총 500만갤런의 물이 사용되고 있는 미 서부지역 최대의 물놀이 공원이다. …
[2006-06-16]LA인근 피크닉 명소 브랜드 도서관 공원 동서양 건축양식에 각종 자료 수십만건 글렌데일 시내와 샌퍼낸도 밸리가 한 눈에 내려다보는 브랜드 공원은 야자수가 시원하게 펼쳐…
[2006-06-16]오늘부터 톰 도프 천문학 박사의 가든 밴 데 캠프 홀? 시작 언제든지 방문하기 좋은 라카냐다의 데스칸소 가든에서는 16일 저녁 7시15분 나이트 워크 행사가 열린다. 달은…
[2006-06-16]절경·지질탐사‘학습 드라이빙’360마일 캘리포니아와 오리건 주경계가 만나는 지역에 있는 마운트 라센(Mount Lassen)과 인근의 국립공원 등을 돌아보는 절경의 도로이다…
[2006-06-16]미국의 잡지들은 여행에 관해 많은 페이지를 할애한다. 이 잡지들이 연말이나 연초에 즐겨 선정하는 ‘미국에서 가장 살기 좋은 곳’ 10위에서 빠지지 않는 몇 곳 중 하나가 바로 알…
[2006-06-16]하이웨이 주행속도 마일로 유지 장시간 시동 ·급브레이크등 금물 여름철을 맞아 장거리 자동차 여행을 계획하고 있는 사람들이 많은데 요즘 자동차 연료비가 만만치 않다. …
[2006-06-16]고봉준령인 마운트 글리슨 서쪽 능선에서 시작하여 샌퍼난도 밸리까지 예리한 칼로 금을 긋듯이 그어 놓은 계곡이 파코이마 캐년이다. 계곡의 양벽이 험준하고 흐르는 물이 그야말로 명경…
[2006-06-16]콘서츠 인 더 팍 30년 역사를 자랑하는 우드랜드 힐즈의 야외 콘서트 행사. 매년 14만명에 달하는 밸리 거주자들이 피크닉과 음악을 즐기는 무료 공연이 6월부터 래이버 데이…
[2006-06-16]‘대풍’체리나라 레오나 밸리로 ‘대풍’ 체리나라로 출발. 한인들이 가장 기다리는 연례 나들이의 하나인 체리 따기 시즌이 시작됐다. 지난 4~5년간 남가주의 체리는 겨울 …
[2006-06-09]스트릿 아트란? 한 때, ‘아메리카’라고 하면 청바지, 코카콜라, 그리고 로큰롤이 자동적으로 연상되던 시절이 있었다. 미국 특유의 자유로움을 상징하는 개방적인 문화가 본격적으로…
[2006-06-09]레오나 밸리는 키타네묵 인디언이 살던 곳으로 요즘도 화살촉 등 인디언 유물이 곳곳서 발견된다. 스패니시 개척자들이 18세기 후반부터 이 곳을 캘리포니아 최고 농경지인 샌호아퀸…
[2006-06-09]인생을 살다 보면 세상을 잊고 싶고 마음에 썩 차지 않는 현실에 등돌리고 싶을 때가 가끔 있다. 이럴 때 배낭 하나 매고 훌쩍 떠나 산행을 하고 오는 것도 우울한 감정을 이기…
[2006-06-09]9~11일 샌퍼난도 밸리 페어 핸센 댐 레크리에이션 센터 매년 6월 밸리 핸센 댐 레크리에이션 센터(Hansen Dam Sports Center, 11400…
[2006-06-09]아메리칸 바이웨이 오하이 밸리~파인 마운틴 LA에서 로스 파드레스 국유림으로 진입하는 도로는 여러 군데 있지만 오하이 밸리에서 시작되는 33번 하이웨이는 길면서도 지루하지…
[2006-06-09]우들리 공원 일본 정원 6.5 에이커, 22개 지역으로 조형 일본정자 등 각종 행사에 임대도 꽃,식물, 호수, 정자, 새들이 무척이나 질서정연하고 아름답게 꾸며진 일…
[2006-06-09]40개의 섬으로 이루어진 피터스버그는 러시아의 살아 있는 역사박물관 러시아가 개방되고 나서부터 세인트 피터스버그(일명 상페테르부르그)를 관광하는 사람들이 부쩍 늘었다. 이…
[2006-06-06]아담스시장·시의회·뉴욕시경 등 피고 뉴욕시, 연방정부 협력 재검토 할 듯도널드 트럼프 행정부가 이민법 집행 노력을 방해한다는 이유로 뉴욕시를…
최근 미 전국에서 대대적인 불체자 체포 및 추방 작전이 이어지고 있는 가운데 최근 워싱턴 일원에서 전과 기록이 없는 불법체류자들이 대거 붙잡히…
도널드 트럼프 2기 행정부가 불법이민을 적발하기 위해 고용 서류 점검을 확대하면서 한인 고용주들의 발등에 불이 떨어졌다. 코로나19 팬데믹 이…