초등학교와 중·고등학교 시절을 거치면서 공부도 열심히 하고 관심 있는 분야의 과외활동도 게을리 하지 않은 아이가 가을에 대학생이 된다. 상당수 학생들은 대학생이 되면서 난생 처음으로 부모와 떨어져 기숙사에서 생활하게 된다. 이 때문에 예비 대학생들은 가을부터 홀로서기에 필요한 생활지식 및 스킬을 갖추는데 신경 써야 한다. 예비 대학생이 알아야 할 스킬에 대해 알아본다.

1. 우선순위 정하기
대학생이 될 아이에게 대학에 진학하는 이유가 무엇인지 진지하게 생각해 보게 한다. 대학생활에서 얻고자 하는 것이 무엇인지 보다 구체적인 목표 의식을 갖고 공부해야 성공할 수가 있다. 자녀에게 인생에서 가장 중요한 것은 무엇이며 목표에 도달하기 위해서 어떻게 할 것인지 생각을 정리하도록 조언한다.

2. 스트레스 관리
새내기 대학생들에게 꼭 필요한 것 중 하나는 스트레스 관리 요령이다. 가을학기 시작 전 규칙적인 운동과 수면을 통해 건강을 다져놓도록 하자.

3. 식사 준비
곳곳에 있는 패스트푸드 식당의 유혹을 떨쳐버리는 것은 쉽지가 않다. 하지만 건강을 위해서라면 식단을 직접 짜서 필요한 영양분을 정기적으로 섭취해야 한다.

식료품 샤핑 요령과 간단한 요리법 정도는 대학생이 되기 전 배우는 것이 바람직하다.

4. 의복 관리
짐을 챙겨서 기숙사로 향하기 전 옷 세탁법을 자녀에게 가르쳐라. 색깔 있는 옷과 흰 옷을 분리해 세탁하고 주름방지를 위해 건조기에서 옷을 꺼내자마자 개도록 가르친다