최근 한 60대의 여성이 허리 통증으로 내원하였다. 이분은 오래전부터 여기저기 많이 아프셨는데, 몇년 전에 목 디스크 수술을 하고 난 이후에는 조금만 무리해도 온몸이 뻣뻣하고 등과 허리가 아프고 다리힘이 없어서 조금만 서있거나 움직여도 잠깐이라도 앉아야 하는 상태가 되었다고 하였다. 더군다나, 최근에 자녀가 아이를 나아서 도와준다고 나섰는데, 손주 봐주는 기쁨도 잠시 무릎과 허리를 비롯한 온몸의 관절들이 아프기 시작했는데, 이제는 앉았다가 일어나는 것도 허리가 아프고 다리가 아파서 움직이기 힘들 정도가 되었다고 했다.

결론적으로 말씀드리면 직접적으로 목이 아프다고 허리가 아픈것은 아니다. 하지만, 목이 아프면서 걷는 자세가 영향을 받기 때문에 등과 허리가 더 아프게 되는 경우는 자주 접하게 된다.

이 분은 척추를 둘러싼 허리과 골반쪽이 항상 약하고 불편한 증상이 있어 조심했는데, 이번에 아기를 앉아주면서 상체에서 힘이 없다보니 허리쪽에도 무리가 가면서 증상이 훨씬 심각한 상태가 된 것으로 판단되었다.

원래도 젊어서부터 계속 아픈 곳이 많았는데, 쉬지 않고 일하고 계속해서 쓰다보니 근육과 인대가 약해지고 척추에 무리가 가게 되었고, 그 주위를 둘러싼 근육, 인대가 긴장되는 상태의 반복이 되었다.

일단 검사를 해보니 해당부위가 많이 굳어져서 조금만 움직여도 당기고 아프다고 하였고, 디스크가 튀어 나와서 신경을 건드리는 일종의 디스크 증상이라고 판단되었다. 단지, 오랜 시간동안 약해진 특정 관절들이 굳어지면서 저리는 증상과 다리힘이 약해지는 증상이 퇴행성 관절염과 겹쳐서 더 심하게 나타났다고 판단되었다. 또한, 아기를 보는 과정에서 무거운 아기를 안다보니 디스크 증상이 주로 나타나게 되었다.

일단, 엑스레이 상으로도 퇴행성은 확인이 되었지만, 추간판 탈출증은 확인이 되지 않아서, 일단 치료를 진행한 후에 나아지지 않으면 MRI를 촬영하기로 하고 치료를 시작하였다.

환자가 조금만 스트레칭을 하거나 움직여도 아파해서 일단 통증을 위주로 치료를 하기로하고 기본적인 테라피를 겸한 치료와 감압치료를 함께 실시하였는데, 다행히 바로 효과가 있어 일부는 바로 증상이 일부 완화되었다.

시간이 지나면서 걷는 것이 조금씩 편해지기 시작했고, 계속해서 치료하니 조금씩 움직임이 좋아지기 시작하고 직업과 생활에서 오는 피로도도 줄었다. 한동안 통증과 증상이 줄어들 때까지 치료를 받기로 하고 추가로 집에서 할수 있는 간단한 스트레칭을 하도록 하였는데 효과가 있어서 치료와 함께 집에서의 스트레칭을 동시에 진행하기로 하였다.

카이로프랙틱 치료는 안전하게 관절을 교정하여 불균형이 있는 근육이나 인대, 힘줄등에 가해지는 불필요한 압력을 줄여주어 스트레스와 통증을 줄여주는 역할을 한다. 아기를 오래 안고 있거나 반복해서 무리한 동작을 하는 경우에는 몸에 무리가 많이 오게 되므로 카이로프랙틱 치료를 받아 근육이나 인대의 스트레스를 줄여주고 균형을 맞춰주면, 가능한 손상을 예방하고 다친 곳의 회복을 도와주고 피로도를 줄여주어 빠른 회복이 되는데 도움이 될수 있다.

요즘은 카이로프랙틱 치료는 일반적으로 메이저 건강보험에서도 커버되기 때문에 건강보험을 사용하거나 보험이 없는 경우는 보험이 없는 환자를 위한 프로그램이 있으므로 문의 하시기 바란다.

문의 (410)461-5695
참조 jeongwellness.com