Washington DC
- 건강일반
여성의 갱년기 장애
얼마 전 40대 후반의 중년 여성환자가 내원했다. 환자는 안면에 열감과 가슴 답답함이 지속되다 어느 순간 우울해지기도 하고, 이유 없이 찾아오는 극심한 스트레스가 몇 개월간 지속…
[2014-10-14]
탄산음료 마시면 30분 지난 후 양치질
치아 건강을 위해 규칙적인 칫솔질은 굉장히 중요하다. 하지만 이는 너무 자주 닦아도 치아 법랑질을 상하게 할 수 있다. 또 양치질을 제대로 하지 않으면 치아 건강을 상하게 …
[2014-10-14]
일부 항생제 기형아 출산, 아스피린은 태아 출혈 위험
임신 중에는 아무래도 뱃속에서 자라고 있는 태아 때문에 약 먹는 것을 꺼리게 된다. 임신 중 항생제나 아스피린 같은 약을 복용해도 괜찮을까? 항생제는 임신 중에도 처방되는 …
[2014-10-14]침·땀 등 긴밀한 접촉 통해 감염
라이베리아 출신의 미국 내 첫 에볼라 확진 환자였던 토머스 에릭 던컨(42)이 지난 8일 결국 숨졌다. 던컨이 접촉한 사람이 최대 100명에 이를 것으로 추정되는 등 미국에…
[2014-10-14]
프로바이오틱스, 장 내 세균 활성화
#소화불량 치료하고 예방하기 특정 질병이 원인이라면 먼저 원인 질병을 치료해야 한다. 특정 음식이나 생활습관 때문이라면 특정 음식을 피하거나 혹은 생활습관을 고쳐야 한다. …
[2014-10-14]속 쓰리고 가슴통증 ‘위식도역류질환 의심’
‘소화가 잘 안 된다’ ‘장에 탈났다’ ‘자주 체한다’ ‘속이 더부룩하다’ ‘산이 올라온다’ ‘복통으로 배가 아프다’ ‘변비가 심하다’… 각종 소화계통 문제를 호소하는 한인들이 …
[2014-10-14]바닥난 면역력의 경고! 새는 장 증후군!
우리의 장은 음식을 소화하고 배출하는 기능이 대표적이지만 더욱 중요한 것은 각종 질병에 대항해 몸을 지켜내는 우리 몸의 면역세포의 70%가 장에 존재한다는 사실이다. 면역은 내 …
[2014-10-07]End of Life Care
생활수준이 향상되고 의학이 발전함에 따라 평균 수명이 연장되었다. 과거에는 고희라고 하여 70세를 넘기기가 어려웠지만 지금은 주위에서 100세가 넘는 분도 어렵지 않게 볼 수 있…
[2014-10-07]가을철에 복용하는 보약
여름철에는 서머타임의 적용으로 낮 시간이 길어져서 더 많은 일과 활동을 하게 된다. 그러므로 본인도 모르게 몸이 수척하고 피로를 느끼는 분들이 많다. 본원에는 보약을 복용하…
[2014-10-07]“사과 많이 먹으면 비만 막는다”
사과에 비만을 막을 수 있는 성분이 들어있다는 연구결과가 나왔다. 워싱턴 주립대학 식품과학대학의 줄리아나 노라토 박사는 사과, 특히 그래니 스미스(Granny Smith) …
[2014-10-07]파킨슨 간병 KAPSN 10일 정기모임
한인 파킨슨 환자 및 간병인 모임인 코리안 아메리칸 파킨슨 서포트 네트웍(KAPSN)은 10일 오전 10시 풀러튼 시니어 센터에서 10월 정기모임을 갖는다. 이번 정기 모임…
[2014-10-07]요통
가장 흔한 근골격계 통증질환인 요통을 유발하는 척추질환의 경우, 평생 유병률(life-time prevalence)이 65~80%에 이르는 것으로 알려져 있으며, 최근 6개월 간…
[2014-10-07]
대장내시경 검사는 50세 때 시작
#콜레스테롤 혈액검사를 통해 알 수 있다. 총 콜레스테롤, LDL, HDL 중성지방 등의 수치를 체크한다. 총 콜레스테롤, LDL 및 중성지방 수치가 높으면 심장질환 및 뇌…
[2014-10-07]
여드름 짜지 마세요
여드름 때문에 고민이라면 특히 흉터를 남기지 않도록 각별히 주의해야 한다. 세안을 청결히 해야 하는데, 최소 하루 2회는 얼굴 세안을 한다. 특히 땀을 심하게 흘린 경우에 …
[2014-10-07]4~5세 아이 돌연 천식증상 ‘엔테로바이러스’ 의심
최근 미전역에서 엔테로바이러스 D68(EV-D68).이 빠르게 퍼지고 있다. 캘리포니아에서는 크게 걱정할 정도는 아니지만 가주 보건 당국은 샌디에고 카운티에서 3명, 벤추라 카운…
[2014-10-07]결혼한 지 오래됐는데 애가 안 생겨요…
최근 결혼과 첫 아이를 갖는 나이가 고령화되면서 임신에 어려움을 겪는 한인 부부들이 많다. 임신에 성공하기 위한 팁을 소개한다. #성관계를 규칙적으로 갖는다 =배란…
[2014-10-07]40세 이후 매년 유방암 매모그램 검사를
어릴 때는 엄마의 손에 이끌려 정기적으로 병원을 출입했지만, 성인이 되면 아무래도 몸에 이상증세가 나타나지 않고서는 정기적인 검진을 미루게 된다. 최근 건강 매거진 ‘헬스’(He…
[2014-10-07]
아랫배 나오면 장에 문제 윗배 빼려면 폭식 삼가야
직장인이라면 한 번쯤 늘어나는 뱃살을 고민한 적이 있을 것이다. 살이 잘 찌지 않는 사람도 장시간 앉아서 일하다 보면 어느 샌가 뱃살이 늘어나 있게 마련. 마른 사람도 뱃살에서 …
[2014-10-02]아니사키스(Anisakis) 선충 감염
최근 45세 남성이 사흘 전부터 시작된 상복부 통증이 심해져서 찾아왔다. 사흘 전에 연어회를 먹었는데, 3~4 시간이 지나서, 복통과 메스꺼움이 계속되고, 가끔 식은땀이 났…
[2014-09-30]파킨슨병에 대하여
손떨림은 매우 흔한 증상으로 단순 수전증에서 파킨슨병에 이르기까지 다양한 원인에 의해서 발생하는데 그 원인을 밝히는 것이 중요하다. 은퇴한 60대 중반남성 남모씨는 지난 2…
[2014-09-30]
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오피니언
정숙희 논설위원‘브루탈리스트’ 라크마 1
파리드 자카리아 트럼프의 경멸이 초래한 비용
김동찬 시민참여센터 대표 [미국은 지금] 4.29 LA 폭동 34주년이 던지는 과제
민경훈 논설위원황금에 눈 먼 인간들의 말로
박홍용 경제부 차장 주유소에서 마주한 골든스테이트의 민낯
문태기 OC지국장 시니어 프로그램 활성화 되어야
옥세철 논설위원중국으로서는 악몽(惡夢)이 현실로…
전지은 수필가 45년이라는 세월
- 조지 F. 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트
미국 인구의 감소 전망과 초고령화
지사별 뉴스
찰스 3세, 연방의회서 연설 “NATO 동맹 어느 때보다 중요”
찰스 3세 영국 국왕이 28일 워싱턴 DC 연방의회 의사당에서 상ㆍ하원 합동회의 연설을 통해 북대서양조약기구(NATO·나토)를 중심으로 한 동…
미 진출 한국기업 ‘노동법 위반’ 줄피소
미국판‘흑백요리사’서 볼타지오 셰프 1등
메릴랜드의 유명 셰프이자 레스토랑 경영자인 브라이언 볼타지오가 요리 전문 채널인 푸드 네트워크가 개최한 챔피언 토너먼트(Food Network…
‘한 지붕 각 방 별거’문제 많다
트럼프 “주독미군 감축 검토중, 곧 결정”…주한미군에도 영향있나
도널드 트럼프 대통령은 29일 독일 주둔 미군 감축을 검토하고 있다면서 조만간 결정이 이뤄질 것이라고 밝혔다.압박성 메시지일 수도 있지만 실제…
게이트 웨이신학교, ‘한국어 신학강의’
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