Washington DC
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뒷목 ‘뻣뻣’ 팔 ‘저릿’ 어깨 ‘욱신’ “목 때문이야”
목디스크 하루종일 책상에 앉아 일하는 LA 한인타운의 컴퓨터 그래픽 디자이너 이모(36)씨는 최근 목이 심하게 뻣뻣하고 어깨와 팔, 손까지 저린 증상이 나타나 병원을 찾았다…
[2005-05-23]침 가짜로 놔도 편두통 말끔히~
위장 침술때 치료효과 53%나 전통적인 침술법이나 위장 침술 치료 모두 편두통에 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 독일 뮌헨 공과대학 클라우스 린데 임상 유행병학 교수 …
[2005-05-23]월간‘건강 마을’ 5월호 나와
췌장암 특집·아기 마사지법등 담아 월간 건강 마을 5월호가 나왔다. 기획 특집은 진단과 치료가 어려운 췌장암의 진단방법, 실례, 병기의 구분 및 치료 가이드 등이며 비행기…
[2005-05-23]금 연
담배가 건강에 미치는 해악은 잘 알려져 있다. 흡입된 담배에는 인체에 큰 피해를 주는 많은 유독 물질이 있지만 대표적인 세 가지에 대해서 보자. 첫째, 독성이 강한 중독성 물질…
[2005-05-23]근력운동 이동때 3~5분 쉬는게 좋다
벤치 프레스등 1분 쉰 사람보다 더 많이해 쉬는 시간에는 스트레치나 유산소 운동을 헬스클럽에서 운동을 할 때 운동과 운동의 사이에 몇 분 정도 쉬는 게 좋을까? 피트니…
[2005-05-23]“아이가 턱이 빠졌어요”
가능한 움직이지 않도록 고무·거즈 물려 가까운 병원 응급실이나 치과로 가는 게 좋아 악관절 장애가 원인 습관성인 경우 드물어 잘 놀던 아이가 어딘가 부딪혀 갑자기…
[2005-05-23]턱관절 장애 70%는 스트레스 탓”
여성이 남성보다 2배 많아 이 악물기·이 갈이등 구강 악습관도 문제 과도한 스트레스에서 비롯된 ‘턱관절장애’로 병원을 찾는 환자가 급증하고 있다. 턱관절장애의 증상은…
[2005-05-23]관절염 치료제들 잇단 리콜 약물의 안전성 불신 고조
관절염 치료제 바이옥스(Vioxx)와 벡스트라(Bextra) 등 인기 진통제들이 리콜되면서 전체적으로 약에 대한 불신감이 늘고 있다. 약물의 안정성에 대해 더욱 걱정하게 된 것이…
[2005-05-23]초록색 레이저 포인터 안구 손상
초록색의 레이저 빛을 쏘는 그린 레이저 포인터(사진)는 어른이나 아이들 모두 재밌어하는 도구지만 잘못 사용하면 눈에 해로울 수 있다. ‘안과학 저널(Archives of Oph…
[2005-05-23]사랑니는 꼭 빼야만 하나요?
◁질문▷ 사랑니는 꼭 빼야만 하나요? ◀답변▶ 사랑니는 지치라고도 하는데 대개 10대 후반 또는 20대 초반에 셋째 큰 어금니로 치아의 맨 마지막의 상하 좌우 한 개씩 나게 됩…
[2005-05-23]내몸 지키고… 군살도 빼고…
LA 재미 유도회관 호신술 클래스 ‘전광석화’ 앳띤 여사범 “치한도 무섭지 않아요” 반지의 제왕’ 제3편의 도입 부분에 보면 마치 창세기의 카인과 아벨 설화와 같은…
[2005-05-20]구멍 ‘숭숭’난 뼈 ‘툭’하면 부러진다
골다공증 가정의 달인 5월은 골다공증(Osteoporosis)의 인식과 예방을 위한 달이다. 골다공증은 특히 갱년기 여성이 잘 알아할 병이나 여성만의 질병은 아니다. 남성들…
[2005-05-16]자녀 비만 ‘쉬쉬’하다가 병된다 터놓고 얘기하세요
몸무게나 사이즈에 대해 자녀들과 이야기하는 것은 쉽지 않다. 특히 사춘기 자녀가 딸인 경우는 더욱 힘든 일이 된다. 하지만 어린이나 틴에이저 비만이 큰 문제로 지적되면서 자녀들의…
[2005-05-16]‘찬물 수영’ 다이어트에 도움안돼
식욕 자극, 칼로리 과다 섭취 최근 발표된 한 연구 결과 차가운 물에서 수영을 하는 것이 기분도 좋고, 에너지 소모도 많지만 운동 후 허기를 많이 느껴 따뜻한 물에서 수영을…
[2005-05-16]결혼은 보험과 같은 것
배우자간 감정 공유 높아 기쁨은 두배, 슬픔은 반감 결혼생활의 성공은 원만한 상호교류가 열쇠다. 남편이나 아내가 기분이 울적하다면 옆에서 힘껏 보조해주는 것이 좋다. 영…
[2005-05-16]해 독
한의사 송기수씨의 원 포인트 건강 우리가 생활하면서 접하게 되는 오염된 공기와 물, 밀폐된 공간, 부적절한 음식, 인스턴트 식품, 중금속, 각종 약물 또는 화학물질 등은 건…
[2005-05-16]여성건강 위한 약초제 인기
지난해 미국인들은 180억달러어치의 건강 보조식품을 구매했다. 많은 약초(herbal) 제품들이 주로 월경및 폐경 증상, 임신, 골다공증, 유방암 등 여성건강을 위해 판매됐다. …
[2005-05-16]“아직도 건강보험이 없으세요?”
HCR재단, 보험료 싸고 혜택 범위 넓은 보험플랜 제공 무 건강보험 비율은 한인이 아시안 중에서도 가장 높다. 건강보험에 관한한 많은 한인이 이같은 무방비 상태에 놓인 것은…
[2005-05-16]‘건강냄비’ 파트너스사 고객 사은행사
20일 윌셔 본사 …요리시범 ·부품교환등 건강냄비인 퍼마라이프에 이어 스마트웨어(사진) 등을 판매하는 파트너스(대표 진 심)사는 오는 20일 오전 11시-오후 3시 파트너스…
[2005-05-16]어른니는 모두 몇 개 입니까?
◁질문▷ 아이가 이제 이 갈이를 시작했습니다. 어른니는 전부 몇 개가 나오나요? ◀답변▶ 어른니는 아이들이 6~7세 때 나기 시작하는 첫째 큰 어금니부터 시작해서 10대 초반까…
[2005-05-16]
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오피니언
전병두 서북미수필가협회 회원 [금요단상] 동행과 대화
오현환 / 서울경제 논설위원어크하이어
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] 이중적 삶
- 심상용 / 서울대학교미술관장
[미술 다시보기] ‘입’에 대하여
- 조재성 도시계획 박사
[조재성 박사의 두 도시 이야기] 시간의 골목, 회상의 공간
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[실리콘밸리 View] 애플 60대 경영진 세대교체… ‘65세’ 팀쿡은?
지사별 뉴스
불법이민자 체포 마구잡이?…추방은 절반수준
ICE 구금 시설 과밀화 현상도 심각연방이민세관단속국(ICE)이 지난달 미 전역에서 이민자 약 3만 명을 체포하면서 지난 5년 중에서 가장 많…
뉴욕주 30만명 푸드스탬프 끊긴다
VA 페어팩스 인구 20년만에 18만명 ⇧
버지니아 페어팩스 카운티의 인구가 20년만에 18만여명이 늘어난 것으로 파악됐다. 최근 발표된 ‘2024 카운티 인구보고서’에 따르면 지난해 …
버지니아서 무료 청력 선별 검사
캘리포니아 지방법원, 트럼프식 LA 이민자 ‘멋대로 급습’에 일단 제동
캘리포니아 지방법원이 도널드 트럼프 행정부 이민 단속 당국의 ‘무분별한’ 이민자 단속 관행에 급제동을 걸었다.캘리포니아 중부 지방법원의 마아미…
광복절 제 80주년 기념식 개최
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