Washington DC
- 여행/레저
설암 산악회의 샌버나디노 마운틴 종주기 <하>
돌무더기 가득한 정상엔 성조기 펄럭 플러머 메도우스 초장은‘초록의 카펫’ 물 모자라 수프·햇반 함께넣고 끓여 새벽 5시반 기상, 조반은 행동식으로 물걱정 없어 …
[2007-08-10]요세미티 & 세코이아
캘리포니아 국립 공원 순례 미국 ‘최대의 주’라는 명성에 걸맞게 캘리포니아에는 유명 국립공원이 몰려있다. 미국에는 388개의 국립공원이 지정돼있는데, 국립공원이 단 한개도…
[2007-08-03]여름 동물원 특별한 체험
동물의 세계에는 인간이 이해할 수 없는 신비하고 순수한 정서와 규칙이 존재한다. 그래서 그들을 관찰하다 보면 왠지 모르게 마음이 맑아지면서 문득 동심으로 돌아가는 듯한 경험을 하…
[2007-08-03]한국 오지로 떠나는 무인도 체험
전남 목포 ‘로빈슨 아일랜드’캠프 문명혜택없는 자역속 색다른 추억 선사 가족캠핑-생태 화장실-주기훈련장 갖춰 바다 낚시즐기며 사색-정신수양에도 좋아 삭막한 도시를 …
[2007-08-03]웰빙 필라테스 Rocking swan
팔, 등, 엉덩이, 목을 강화한다. 시선을 위로 하여 머리가 정렬상태에서 떨궈지지 않도록 하며 가슴을 펴고 곱추자세의 반대 자세를 취한다. 되도록 이면 전체동작이 백조모양을 유…
[2007-08-03]
설암 산악회의 샌버나디노 마운틴 종주기<상>
3000m고봉 9개, 3일간 종주목표로 샌버나디노 마운틴(San Bernardino Mountains)는 LA에서 동쪽으로 약 2시간 거리로 우리가 잘 아는 빅베어(Big …
[2007-08-03]이철의 테마여행 - 나폴레옹의 비참한 최후
나폴레옹 사전에 불가능은 있었다 가정과 정치 모두 실패, 황제의 신분으로 영국군에 포로되는 수모 겪어 파리의 샹제리제 네거리에서 세느강 쪽을 바라보면 금빛 찬란한 돔…
[2007-07-31]신나는 동심 “I♥게임”
모든 연령대의 두뇌를 자극시켜 주는 보드게임들 강추! 보드게임 긴여름방학이 절반 정도 지난 요즘, 아이들은 서머스쿨이나 캠프에 한 달 이상 다닌 뒤 차츰 색다른 놀거리…
[2007-07-27]
Let’s go! 래프팅
반갑다, 급류야 네품에 나를 맡기마 캘리포니아 명소 및 각종 프로그램 안내 “무더운 여름, 고무보트를 타고 래프팅에 도전해 보실래요?” 후덥지근한 더위를 물리치는 수상…
[2007-07-27]‘라틴 속으로’빠지는 행복 나들이
살사 축제 28~29일, 옥스나드 플라자 팍서 살사댄스 경연 살사 맛보기등 다채 “이번 주말, 신나는 살사 축제를 보러 옥스나드에 가볼까?” 시원한 바닷바람과 함께…
[2007-07-27]웰빙 필라테스-Lunging tricep
런징 시리즈 중 삼두근 운동을 할 수 있는 필라테스 동작을 소개한다. 삼두근, 대퇴사두근, 둔근(glutes), 햄스트링을 강화해 주는 동시에 고관절 전방 굴근을 스트레칭한다.…
[2007-07-27]
KAFA 등산학교 체험수기
암벽오르며 맨손‘인생공부’ 편강은 재미대한산악연맹(KAFA)은 지난달 8~10일과 15~17일 2주간에 걸쳐 4박6일간 리버사이드 Suicide Rock & Tahqu…
[2007-07-27]몸으로 체험하는 ‘노아의 방주’
스커볼 문화센터 “올 여름방학, 노아의 방주를 탐험해 볼까?” 성경을 읽어보지 않은 사람에게도 ‘노아의 방주’(Noah’s Ark)는 널리 알려진 성서이야기 중 하나다. 고…
[2007-07-20]북가주 살리나스로 떠나는 문화여행
스타인벡 페스티벌 1930년대 먼지바람으로 인한 천재지변의 연속적인 사건인 ‘더스트 보울’(Dust Bowl)과 그에 뒤이은 대공황(Great Depression) 시절, …
[2007-07-20]알뜰여행의 길잡이 온라인 여행 사이트
할인은 기본, 잘하면 공짜도! 알뜰한 여행은 어떻게 갈 수 있을까? 여행은 계획과 준비에 따라 경비를 크게 절약할 수 있다. 목적지와 일정을 잡으면 하루라도 빨리 항공편이나…
[2007-07-20]웰빙 필라테스-Bent- knee(무릎을 구부린 브리지)
무릎의 안정화와 햄스트링을 위한 동작이라 할 수 있다. 몸에서 공이 멀지 않게 적당하게 놓아야 한다. 또한 등이 아치 모양이 되지 않게 주의한다. ■시작자세-발을 공 …
[2007-07-20]유타주 나바호 원주민을 찾아서 <2·끝>
삭막한 광야에 울려퍼진 하나님 찬양 방대한 지역 흩어져 살아 어린이 모으기 차질 마지막날엔 모뉴먼트 밸리까지 원정나가 픽업 가도 가도 끝없이 펼쳐지는 사막지대의 광야…
[2007-07-20]이 철의 테마여행 - 마리 앙투아네트
혁명후 앙투아네트는 다른 여자 콩시에주리 감옥에서 매일 기도하며 의젓하게 단두대에 올라 왜 증오의 대상 되었나 마리 앙투아네트(1755~ 1793)는 루이 16세와 …
[2007-07-17]우리도 캠핑 가요
성수기 유명 캠핑장 ４~５개월 전 예약 필수 선착순 입장·예약취소도 많아 사설 캠핑장 KOA 이용 바람직 캠핑의 계절이다. 집집마다 여름휴가, 방학을 기회로 삼아 가…
[2007-07-13]별빛아래 영화관람
남가주 주요 야외극장 올 여름 스케줄 가이드 극장 뛰쳐나온 스크린 해가 지면 영화는 뜬다 여름밤 야외 시네마는 일반극장이나 예전에 유행했던 드라이브-인 극장과 또 다…
[2007-07-13]
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![[포커스]](http://image.koreatimes.com//article/2025/08/07/20250807212721685.jpg)
오피니언
유경재 나성북부교회 담임목사 [한국춘추] 행복 공식
- 이희숙 시인ㆍ수필가
[금요단상] 여든 번째 광복의 햇살
최형욱 / 서울경제 논설위원일본 ‘와트-비트’ 전략
- 심상용 / 서울대학교미술관장
[미술 다시보기] 키스(kiss)의 두 의미
- 김후곤 변호사·전 서울고검장
[한국의 창] 사랑 없는 지식은 공허하다
김응화 김응화 무용연구소 원장 완고함을 품고, 변화에 숨통을 트다
지사별 뉴스
아무리 합법이라지만… 시도때도 없이‘남용’ 한인들 마리화나‘골머리’
중재 시스템 매뉴얼 마련 사급# 퀸즈 아스토리아 소재 신축 아파트에 거주하는 신모씨는 아파트 환기구를 통해 들어오는 마리화나 냄새로 큰 고통…
불체자 단속 시민제보 독려
25일 워싱턴서 한미정상회담
이재명 대통령(사진)이 오는 25일(월) 워싱턴DC에서 도널드 트럼프 미 대통령과 한미정상회담을 가질 예정이다. 앞서 전날인 24일(일) 이 …
VA 센터빌고 교직원이 여학생 2명 임신중절 주선
손흥민, LAFC 공식 입단
미국프로축구(MLS) 로스앤젤레스 FC(LAFC)가 6일 LA 다운타운에 위치한 BMO 스타디움에서 기자회견을 갖고 손흥민의 입단을 공식 발표…
‘우운 문양목 애국지사 유해봉환식’
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