머리 맑게하고 스트레스 해소 도움 앞으로 구부리기 자세는 머리를 맑게 하고 스트레스를 해소시켜 주는 대표적인 자세로서 두 눈 사이에 있는 제 3의 눈인 아즈나 차크라를 개발…
[2006-03-31]화가 이민환씨, 아들숙제서 아이디어 10년간 30만장 팔려… 주류서도 인정 우드랜드힐스의 한 샤핑몰(6100 Topanga Canyon Bl.). 지나치던 사람들이 2층 …
[2006-03-31]지성인 축제로 승화한 노벨상, 총 776명이 수상 유대인이 22% 차지 세계 최고의 노인잔치 아카데미상이 미국의 상징이라면 노벨상은 스웨덴의 상징이다. 전자는 영화인의…
[2006-03-28]몰고가다 멈추면 ‘그곳이 쉼터’ 땅이 넓고 장거리 여행이 일반화된 미국. 누구든 여유가 생기면 ‘캠핑카’ RV(Recreational Vehicle)를 구입해 전국을 도는 …
[2006-03-28]낚시터에서 자연스러운 루프 모양 되도록 반복연습 통해 정확한 포인트 맞춰 자세 나쁘면 어깨 팔 통증에 시달러 캐스팅은 플라이 낚시에 있어서 가장 중요하면서도 기…
[2006-03-28]△LA카운티 지역-Alondra Park Lake, Arroyo Seco Creek, Belvedere Lake, Big Tujunga Creek (Lower/Upper), Ce…
[2006-03-28]고령-여성클라이머 갈수록 늘어 체력에 맞는 코스선택 솔로보다 팀 등반부터 산악회 가입이 지름길 날씨가 풀리면서 산을 찾는 사람들이 부쩍 늘어나고 있는 가운데 암벽등…
[2006-03-28]본보 뉴욕지사 정지원 기자 현지탐방 하와이의 8개 섬 중에서 두 번째로 큰 섬인 마우이(Maui)는 숨을 멈추게 하는 아름다운 자연과 낭만적인 해변, 다양한 레포츠를 …
[2006-03-28]인간의 신체가 할 수 있는 무한 경지와 무대 예술이 보여줄 수 있는 최상의 팬터지에 도전하여 번번이 자신들만의 새로운 우주를 펼쳐 보이는 서커스 엔터테인먼트 그룹 서크 드 솔레이…
[2006-03-24]알레그리아(Alegria) 스페인어로 환희(joy)라는 뜻의 제목이 상징하는 대로 화려하고 밝은 작품. 성벽과 같은 돔 아래에 가동교와 발코니가 있는 궁정을 만들고, 광대들…
[2006-03-24]제비 보고 축제 보다 봄볕 든 가슴 샌후안 카피스트라노 다운타운에서 이번 주말(25일) 유명한 제비 축제가 열린다 캘리포니아의 유명 사적지인 샌후안 카피스트라노 미션(San…
[2006-03-24]몸의 훈련 통해 왕성한 활동력 개발 요가 체조 요가체조는 안정감, 건강, 특히 몸을 가볍게 해준다. 균형 있고 기분 좋은 자세는 정신적인 편안함을 가져다주고, 혼자 힘…
[2006-03-24]메이시스 등 유명업소 반품물건 파는 아웃릿 시중보다 30~50% 싸 시간갖고 물품 골라야 캘리포니아 클로즈 아웃츠 앤드 리쿼데이션스(California Closeout…
[2006-03-24]서크 드 솔레이는… 1984년 캐나다서 창단 줄거리와 창작 음악에 무대 미술-조명까지 거리 퍼포먼스 액트 발레-현대무용 접목 ‘브로드웨이 쇼’뺨쳐 19…
[2006-03-24]벤추라 카운티 숨겨진 전원 관광지 샌타 클라라 밸리 백악관을 배경으로 펼쳐지는 NBC의 유명 정치드라마 ‘웨스트 윙’(The West Wing)에 등장하는…
[2006-03-21]낚시터에서 플라이 낚시 플라이와 라인 연결… 고기의 눈에 띄지 않아야 기본 장비 플라이 낚시 장비는 그 구성 요소 상호간의 균형(balance)을 제대로 맞추지 못하…
[2006-03-21]모로베이 울창한 나무숲과 완만한 구릉이 해안 도로를 따라 푸근하게 이어지는 중가주의 바닷가는 남가주 해변과는 또 다른 맛이 있다. 선명한 푸른 바다와 한적한 백사장, 줄지…
[2006-03-21]△LA카운티 지역 Castaic Lagoon, Castaic Lake, Cuddy Creek Pond, Elizabeth Lake, Hansen Lake, Jackson Lak…
[2006-03-21]고층빌딩·물·산의 조화 아름다워 미국내 살기좋은 도시‘베스트 10’ 시애틀은 에메랄드의 도시로 불려진다. LA 한인 관광회사들의 캐나다 밴프 단풍놀이 관광상품의 항공편 …
[2006-03-21]샌개브리엘 산악지역은 1800년대 말만해도 사람의 발자국이라고는 전무한 사나운 야생동물들만의 왕국이었다. 이때 밥 워터맨이라는 사람이 그의 약혼녀인 리즈와 함께 3주 동안 샌…
[2006-03-21]아담스시장·시의회·뉴욕시경 등 피고 뉴욕시, 연방정부 협력 재검토 할 듯도널드 트럼프 행정부가 이민법 집행 노력을 방해한다는 이유로 뉴욕시를…
최근 미 전국에서 대대적인 불체자 체포 및 추방 작전이 이어지고 있는 가운데 최근 워싱턴 일원에서 전과 기록이 없는 불법체류자들이 대거 붙잡히…
도널드 트럼프 2기 행정부가 불법이민을 적발하기 위해 고용 서류 점검을 확대하면서 한인 고용주들의 발등에 불이 떨어졌다. 코로나19 팬데믹 이…