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내가 지키는‘사위일체’ 건강원리
유엔 산하 기구로 1948년에 창립된 세계보건기구(WHO)는 헌장에서 건강을 “건강이란 질병이 없거나 허약하지 않은 것 외에 신체적 정신적 사회적으로 완전히 ‘웰빙’(well-b…
[2024-11-18]데자뷰(기시감)와 자메뷰(미시감)
난생 처음 보는 사람이 마치 나를 어디서 본 것 같다고 말하는 것을 들을 때가 있다. 그때마다 보통 “제 얼굴이 평범해서요.”라고 어색함을 넘길 때가 있다. 그 사람이 나를 정말…
[2024-11-18]노동법 이해 XX
이번 주부터는 어떤 사례가 고용주에게 부당한 부담(undue hardship)이 되는 지를 사례를 들어 알아보기로 한다. 부당한 부담은 사안의 모든 상황을 종합하여 결정하는 것…
[2024-11-17]구체적인 양육계획의 필요성
부모가 별거 및 이혼을 하게 되는 경우, 미성년자 자녀에 대한 구체적인 양육계획(parenting plan)이 반드시 필요합니다. 양육계획은 자녀에 대한 중요한 의사 결정과, 양…
[2024-11-17]트럼프의 허니문은 이민의 악몽인가?
2025년 1월 20일 부터 트럼프 2기 행정부가 출범할 예정이다. 트럼프 2기의 개막을 앞두고 트럼프 1기 때의 반이민 정책이 다시 부활되면 영주권과 시민권 신청이 어떻게 바…
[2024-11-17]
미국 대선 결과를 보며
지난 주 화요일에 치러진 미국 대선 결과는 많은 사람들의 예상을 빗나갔다. 그것은 비단 나와 같은 민주당원들뿐만 아니라 공화당원들에게도 마찬가지였을 것이다. 그만큼 충격이 크다.…
[2024-11-15]
가을 풍경
성큼 높아진 하늘따라 소리 없이 사뿐히 바람에 가을이 묻어 왔네요이 가을 오길 학수고대 하다가목이 길어진 들국화 한 송이드디어 고개를 살짝 들고수줍어 웃고 있네요들꽃 내음 풀풀…
[2024-11-15]딸아이의 질문
서부에 살고 있는 딸아이로부터 전화가 왔다. “엄마 나이 때의 라이프는 어때? 좋아?” 뜬금없고 갑작스러운 딸아이의 질문에 어떻게 대답을 해야하는 것이 좋을까 궁리하느라 머리 속…
[2024-11-14]선거 후폭풍
치열했던 대통령 선거가 예상보다 싱겁게(?) 끝이 났다. 박빙이라던 세간의 예측과 전망을 비웃기라도 하듯 트럼프 압승으로 막을 내린 이번 선거는 그 후폭풍이 예사롭지 않다. 물론…
[2024-11-14]대통령과 부동산
미국뿐만 아니라 온 세계가 들썩거린다. 미국 대통령 선거에 온 관심이 집중되고 그 결과로 인해서 전 세계가 난리가 났다. 대통령이 누가 되느냐에 따라 경기가 들썩이고 이민자들의 …
[2024-11-14]
대화
남편: 여보, 저것 좀 봐.저 길의 끝(end)이 죽었다(dead)는데?아내: 죽은(dead) 것이 끝(end)이라는 그런 뜻이야.부활인 거지.남편 : 아… 그렇…
[2024-11-14]거위처럼
주둥이를 벌리고 푸른 하늘을 삼키고 있다풀밭에 둘러앉아 배고픔이 흘러내리는 목줄기로 고통의 소리를 질러내고 있다 긴 목은 나팔처럼 그들의 간절함을 붙들어매고 풀잎을 뜯어 입속에 …
[2024-11-14]미국 사람과 한국 사람의 다른 점(1)
나는 풍족하지 못하게 살던 시절에 자라 종이를 아끼며 쓰던 버릇이 있어서인지 절대로 한 번에 냅킨 한 장을 그대로 못 쓴다. 아내가 반으로 나누어 탁자에 놓은 냅킨을 내가 쓸 때…
[2024-11-14]입맛 따라 먹어도 건강해지는 법이 있다?
현대에는 먹고 싶은 것을 마음대로 먹으면 건강에 해롭다는 믿음이 널리 퍼져 있지만, 한의학적인 지식을 응용하면 먹고 싶은 것을 먹으면서도 건강을 지킬 수 있는 방법을 찾을 수 있…
[2024-11-13]음식의 균형
누구나 음식물에 대해 호불호가 있기 마련이다. 좋아하는 음식은 많이 먹게 되고 싫어하는 음식은 심하면 손도 안 대기도 하다. 특히 어린아이와 청소년들은 그 기호가 더 두드러진다.…
[2024-11-13]교통사고 후 핫팩이 좋은가요?
최근 한 사십대 남성이 교통사고 후 허리통증으로 내원하였다. 이 분은 뒤에서 달려오던 대형 SUV가 들이받으면서, 온몸에 충격을 받았는데, 특히 허리 쪽으로 충격을 많이 받았다고…
[2024-11-13]지라시와 회덮밥
내가 자주 가는 일식집에 가면 메뉴에 지라시가 있다. 회덮밥은 메뉴에 없지만 요리사는 회덮밥을 주문하면 지라시 재료를 가지고 회덮밥을 만들어준다. 지라시의 재료를 잘게 썰어서…
[2024-11-13]노벨상과 역사지우기
경영 조직이론에 허즈버그의 ‘동기 위생이론(動機-衛生理論) Herzberg’s motivation-hygiene theory’이라는 게 있다. 사람이 일을 하게 되는 동기와 함께…
[2024-11-12]옴니화재의 보험 바로 읽기 72
인터넷에 AI까지 보편화 되면서 세상의 변화 속도를 따라잡기가 만만치 않다. 쏟아지는 정보량이 엄청나고 매일매일 신조어가 쏟아진다. 어울리는 그룹마다 ‘정보통’ 역할을 하는 사람…
[2024-11-11]글렌과 두꺼비
후덥지근 더운 여름 주말이었다. 우주의 물방울이 자석처럼 얼굴에 붙어 내 삶의 무게를 녹아 버리듯 땀방울이 줄줄 이마에서 흘러 내리고 있었다. 손바닥만한 뒷마당의 채소 밭에 잡초…
[2024-11-11]
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![[건강포커스]](http://image.koreatimes.com//article/2026/03/17/20260317132752695.JPG)
오피니언
노세희 부국장대우·사회부장 사악한 최고 권력자들의 ‘왝더독’
민경훈 논설위원실패한 전쟁과 성공한 전쟁
정영록 서울대 국제대학원 명예교수 [백상논단] 선진국 환상 깨진 일본의 교훈
- 김영화 수필가
[화요칼럼] 봄이 오는 소리
- 박일근 / 한국일보 수석 논설위원
[지평선] 트럼프에 맞선 아모데이
김사인 ‘공부’
옥세철 논설위원반중(反中) 민주세력의 대반격, 그 서곡인가
전지은 수필가 ‘스토너’를 읽다
- 마크 A. 시쎈 / 워싱턴포스트 칼럼니스트
[마크 A. 시쎈 칼럼] 이란전에서의 세 단계 승리
지사별 뉴스
‘케데헌’ 아카데미 2관왕 ‘쾌거’
넷플릭스 애니메이션‘케이팝 데몬 헌터스’(이하‘케데헌’)가 아카데미(오스카) 2관왕에 오르는 쾌거를 이뤘다. ‘케데헌’은 15일 LA 할리우드…
‘마구잡이 이민단속 제한’ 입법 급물살
“워싱턴 일대는‘K-이민사 출발점’”
140여 년 전, 조선의 내일을 바꾸고자 낯선 미국 땅에 첫발을 내디뎠던 청년들의 역사적 행보와 삶의 궤적을 되짚어보는 뜻깊은 자리가 마련됐다…
문화원‘K-문학 북클럽’시작
트럼프 “나토 지원 필요 없다…일본·호주·한국도 마찬가지”
대(對)이란 전쟁 과정에서 전세계 에너지 수송의 길목인 호르무즈 해협으로의 군함 파견을 요구하며 동맹을 강하게 압박했던 도널드 트럼프 대통령이…
‘백향목 장학회’ 장학생 선발
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