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웰빙 필라테스- Pelvic Circles
우리 몸의 주춧돌인 척추는 몸무게를 고스란히 감당하기에 전혀 손색이 없을 정도로 견고할 뿐만 아니라 뛰어난 유연성도 겸비하고 있다. 척추는 신체의 기둥이자 신경과 에너지 흐…
[2009-04-24]구강 건강- 치아 건강은 몸 건강과 연결된다 <상>
많은 환자들과 대화를 하다보면 치아나 구강 건강을 몸과 별개로 생각하는 이들을 많이 만나게 됩니다. 아마도 일반인들이 이런 생각을 갖게 된 데에는 치과의사들이 가장 큰 역…
[2009-04-24]정원서 거실·식탁까지 ‘젠’ 스타일로 바꿔볼까
요즘 인테리어의 트렌드의 대세는 단연 ‘젠’(Zen) 스타일이다. 간결하고 고요한 이미지를 추구하는 젠 스타일은 지나치지도, 모자라지도 않는 ‘중용’의 정신을 담고 있으며, 오리…
[2009-04-23]크레딧 800점에 50% 다운해도 융자보장 못한다고?
융자기준 더 강화돼 웬만해선 못 받아 패니매 이달 수수료 추가… 융자액의 3% 이상 낮은 이자율과 싼 주택가격 ‘그림의 떡’ 일부 지역 콘도인 경우 융자 못할 지경 …
[2009-04-23]김은주의 공간 연출 - 아웃도어의 휴식공간
따가운 태양이 눈부시게 내리 쬐이는 캘리포니아의 여름, 쾌적한 공간과 온도를 찾아 집안에서 창문도 열지 않은 채 여름을 보내는 사람들이 많다. 사람의 몸은 카멜리온 만큼 …
[2009-04-23]오퍼수락, Acceptance
지난번 계약 part에서 추후에 얘기하기로한 오퍼의 수락과 상호 대가를 살펴보자. Offeror, 오퍼를 내는 사람은 master of the offer 라고 불린다고 했…
[2009-04-23]취업 이민과 스폰서의 요건
미국 영주권을 취득하기 위해 가족 영주권 이외에 우리 한국인들이 가장 많이 신청하는 것이 취업 영주권이다. 취업 영주권은 일반적으로 ‘스폰서’라 불리는 고용주가 그 사업체에서 …
[2009-04-23]2009년 1분기 주택시장 동향
4월달에 접어들면서 올 1분기에 대한 주택 시장 자료들이 속속 발표되고 있다. 자료를 바탕으로 보면 미국 주택 시장이 조금씩 호조되고 있는것으로 감지되고 있다. 특히 우리…
[2009-04-23]IMF 부자?
최근 몇 년 새 호황을 누렸던 부동산 시장으로 인해 이재에 바르고 시기를 잘 탔던 교민들이 많이 늘어났다. 금융 위기로 뒤늦게 투자한 사람들의 힘겨운 손실도 있지만 90년 대 초…
[2009-04-23]한 입에 쏙~맛도 모양도 “와~”
세상에서 제일 맛난 음식을 꼽으라고 하면 누가 뭐라든, 주저 없이, 가차 없이 핑거푸드(finger foods)다. 핑거푸드가 맛있는 이유는 일단 먹게 되는 그 절묘한 타…
[2009-04-22]#홀 휫 야채 피타 피자 (Whole-Wheat Pita …
파티에 피자가 빠질 수 있겠는가. 그렇다고 큰 판 피자는 보고 있는 것만으로도 부담스러운데 이렇게 가벼운 피자 몇 조각 준비하면 친구들이나 꼬마 손님들에게 사랑 받을 수 있다. …
[2009-04-22]#연어 & 선 드라이드 토마토 또띠야 말이 (Smoked-…
캘리포니아에선 핑거푸드로 가장 각광 받는 메뉴 중 하나. 식사 전 출출할 때 먹으면 간식을 넘어 메인 디시로도 손색이 없다. 게다가 만들기도 간편하고 테이블에 올려놓으면 푸짐해 …
[2009-04-22]#게살 넣은 스터프드 머시룸 (Chesapeake Bay …
한인들이라면 누구나 좋아할 메뉴. 아마 서양요리 레스토랑에 가면 한인들 식탁에선 웬만해선 빠지지 않는 에피타이저다. 물론 리셉션 파티에서도 가장 인기 있는 메뉴 중 하나. 웬만한…
[2009-04-22]신선한 올리브유로 튀긴 닭 ‘입에 착’
비비큐 치킨은 최근 한국에서도 가장 ‘핫’한 치킨집 중 하나다. 다양한 맛과 다양한 컨셉의 치킨집이 있지만 비비큐 치킨은 기존의 치킨 집들과 달리 ‘맛과 건강 모두를 책임진다’는…
[2009-04-22]마켓 엿보기- 네이키드 오렌지 주스
좀 부풀려 말하자면 이 주스 마시다 다른 오렌지주스는 결코 못 마신다. 아마 이미 먹어본 이들은 고개를 끄덕일 대목일지도 모르겠다. 미국 마켓 냉장코너에 가면 미국인들의 …
[2009-04-22]먹는 장사 이렇게 하라- 종업원 관리(2) 강점을 보라
우리 가게에는 나와 육년을 같이 일하는 에릭이라는 종업원이 있다. 성실하고 자기가 맡은 일은 철저하게 끝을 내는 친구이다. 하지만 에릭은 굉장히 내성적이고 대인관계가 원만하지가 …
[2009-04-22]“여자의 욕망을 그 핸드백 속에”
샤넬의 ‘디스크’백 발렌티노의 ‘로즈 버티고’ 프라다나 구치의 파이톤 핸드백 눈길 끌어 불행인지 다행인지 혹은 암울한 경기 탓인지 이번 시즌엔 ‘잇백’은 고사하고 …
[2009-04-18]머리결 윤기있고 건강하게
사실 피부 가꾸기보다 더 힘든게 바로 헤어케어다. 피부를 혹사시킬 일은 평범한 이들에겐 바캉스 철이 아니고서는 별반 없지만 헤어는 다르다. 펌의 경우 헤어스타일이 지저분해도 머릿…
[2009-04-18]미용성형 코너- 사람의 몸에도 유행이
옷에도 유행이 있고 물건에도 시대에 따라 유행이 있듯이 사람의 몸에도 유행이 있다. 어떻게 생각하면 말도 안 되는 소리고 예전에는 있을 수 없는 소리다. 하지만 요즘 성형의학이 …
[2009-04-18]엄마의 일기- 승욱이 이야기
뭘 먹을까? 배꼽시계가 점심이 오는 것을 알린다. 아, 오늘은 또 뭘 먹을까? 가끔 점심 먹는 것이 고민스러울 때 이런 황당한 생각을 한다. 오늘의 점심메뉴라는 코너를 신문에 연…
[2009-04-18]
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실체없는 정치대립에 진퇴양난 몰린 앤트로픽……
오피니언
식탁 파고든 ‘물가 쇼크’… 정책 바로잡아야
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타운, ‘쓰레기·홈리스 천국’ 오명 벗어야
조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 연방의회, 한번 더 연방 대법원의 충격요법 필요
- 손영아 문화 칼럼니스트·YASMA7 대표
[한국춘추] 두다멜의 ‘장엄미사’
- 전병두 서북미수필가협회 회원
[금요단상] 나라 사랑
- 홍병문 / 서울경제 논설위원
[만화경] ‘황금알’ 경마장
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[왈가 왈부] 김병기 “반드시 명예 회복”… 뭘 믿고 이렇게 말하죠?
- 손철 서울경제 산업부장
[여명] 트럼프의 관세, 위법하고 불공정하지만…
- 스티브 강 전 한인민주당협회 회장
[스티브 강 ‘인사이드 미국’] 경제는 강하다는데, 왜 국민은 불안한가
지사별 뉴스
맘다니, 트럼프 대통령과 ‘깜짝 회동’
조란 맘다니 뉴욕시장이 26일 워싱턴DC 백악관에서 도널드 트럼프 대통령과 깜짝 회동을 갖고 뉴욕시의 주택문제와 친팔레스타인 시위당시 체포됐던…
시도 때도 없이 울리는 사기성 문자·전화 미 성인 인구 절반 “매일 시달린다”
“한국에서 상속·증여세, 세무조사 거쳐 확정돼”
“한국에서 상속세와 증여세는 세무조사를 거쳐 세액이 확정됩니다.” 한국세무사회(구제이 회장)와 뉴욕한인경제인협회(이창무 회장)가 주최한 ‘세무…
페어팩스 카지노 법안, 하원 위원회 통과
[美 이란 공격] 국방부, 작전명 ‘장대한 분노’ 명명
국방부(전쟁부)는 28일 이란에 대한 군사작전을 ‘장대한 분노 작전’(Operation Epic Fury)으로 명명했다고 밝혔다.국방부는 이날…
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