Washington DC
- 건강일반
당뇨병을 잘 관리하는 법
운동·식이요법 중요 당뇨병의 증상이 있는데도 무시하거나, 초기 당뇨병 증세가 있는데도 당뇨 치료를 하지 않고 마음껏 먹는 환자들이 있다. 하지만 당뇨병에 걸렸다는 것은 큰 …
[2007-11-19]의학 카페 - 암세포서 추출하는 암 백신 개발중
암세포로부터 생산된 강력한 암 백신을 환자에게 주입함으로써 암을 치료하는 새로운 방법이 제시됐다. 이 암 백신은 특히 암환자 자신의 암세포로부터도 만들어질 수 있어 ‘맞춤 치료’…
[2007-11-16]의학 카페 - 치매 백신 쥐실험 성공
노인성 치매(알츠하이머) 치료백신이 개발돼 쥐실험에서 상당한 효과가 나타났다. 오클라호마 의학연구재단(OMRF) 단백질연구실장 조던 탕 박사는 노인성 치매의 주범으로 지목되고 …
[2007-11-15]‘격렬한 분노’1주일 간다
혈압·심장질환에 악영향 격렬한 분노의 부작용은 일주일이 지나도 사라지지 않고 건강에 악영향을 끼친다는 연구 결과가 나왔다. 연구를 주도한 캘리포니아 대학과 컬럼비아 대학…
[2007-11-14]호흡곤란의 원인과 치료(2)
호흡곤란은 심장이나 폐의 이상 때문에 대기 중의 산소가 혈중으로 충분히 유입되지 않아서 발생하는 경우가 가장 많다. 하지만 심장이나 폐에는 이상이 없고 혈중에 충분한 산소가 있어…
[2007-11-14]‘잇몸질환’방치하면 자칫 온몸질환 돼요
“살살 아프지만 참을 만 해요.” 잇몸 질환이 생겨도 단순히 ‘치과 가기 싫어서’ 또는 ‘치과 비용이 만만치 않아서’ 등 이유를 내세워 참고 지내는 사람들이 많다. 충치는 걱정…
[2007-11-12]생활한방 - 코피에 대하여
아마도 학창시절에 한두번 코피를 흘려 보지 않은 사람은 없을 것입니다. 소아 환자들을 데려 오시는 많은 어머님들의 걱정거리 중 하나가 `코피를 자주 흘린다’입니다. 사실 저도 중…
[2007-11-12]불면증 - 수면시간은 규칙적으로
미국인 3분의1이상 시달려… 폐경전·후 중년여성에 많이 나타나 낮잠·커피·담배 삼가고 자기 전 우유·양파·호두 등 숙면 도움 사람은 일생의 3분의 1을 잠을 자면서 보낸다…
[2007-11-12]식사량은 늘었는데 체중이 줄어요wnfValentine’s …
갑상선기능 항진증? 여성이 남성보다 10배 더 발병 더위 타고 목이 볼록 안구 돌출도 여성이 남성보다 10배 더 발병 더위 타고 목이 볼록 안구 돌출도대개 갑상선 …
[2007-11-12]양파·사과등 항산화제 비만 억제에 도움
노화방지와 장수에 도움이 되는 항산화제가 이제는 지방과 싸워 비만을 억제할 수도 있다는 새로운 연구가 나와 화제다. 과일, 야채, 견과류, 차, 와인 등에서 발견되는 항산화제가…
[2007-11-12]민간요법으로 감기·독감 예방법
손 자주 씻고 물 충분히 기온차가 심해진 요즘, 감기환자가 늘고 있다. 특히 심한 일교차와 건조한 날씨가 이어지는 11월은 감기, 독감에 각별한 주의가 필요하다. 주로 바이…
[2007-11-12]의학 카페 - 황제 다이어트 심장병 유발
지방을 많이 섭취하는 황제(애트킨스) 다이어트가 장기적으로 혈관을 손상키고 심장병, 동맥질환과 연관된 염증을 일으킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 메릴랜드 대학 메디칼센터 심…
[2007-11-08]호흡곤란의 원인
숨이 찬 증상이 시작될 때는 그 원인을 파악하여서 치료를 하는 것이 중요하다. 흔히 숨이 차면 폐나 심장의 이상으로 보는 경우가 많지만 빈혈과 같은 혈액 질환도 호흡 곤란을 유발…
[2007-11-07]의학 카페
양파·사과·적포도주·차 심장질환 줄인다 양파와 사과, 붉은 색 포도주와 차 등 식물성 화학물질인 ‘플라보노이드’가 충분히 포함된 식사를 할 경우 심장질환의 조기 증상이 감소…
[2007-11-06]의학 카페
격한 운동 후엔 맥주가 물보다 좋아 “축구, 장거리 달리기 등 격렬한 운동을 한 뒤에는 맥주가 물보다 몸에 더 좋다.” 스페인 그라나다 대학의 마누엘 가르손 교수는 격한 …
[2007-11-05]한인들은 잘 몰랐던 10가지 건강식품
이걸 먹으면 ‘약’이 된다오 신선한 과일, 야채는 우리 몸의 균형을 유지하도록 도울 뿐 아니라 면역체계를 향상시켜 건강유지에도 도움이 된다는 것은 많이 알려진 상식이다. 하…
[2007-11-05]생활 한방-기 침 (3)
그동안 기침에 대해 여러 경우를 살펴보았는데, 오늘은 평소 기침에 도움이 되는 생활습관을 알아보겠습니다. 우선 온도가 중요한데, 낮은 온도보다는 약간 포근한 정도로 적정온도를 유…
[2007-11-05]“껌 씹으면 체중감량에 효과”
비만학회 최신 연구 발표 식사시간 사이 식욕 억제·배고픔도 줄여 비만은 모든 질병의 원인이 된다. 미국 내 비만환자가 늘면서 비만은 사회적으로 물리쳐야할 중요한 질병이자 …
[2007-11-05]임신기간 과체중 당뇨 위험
주의할 점 임신 12주 전후 해외여행 등 삼가야 일부 피부과 약 기형아 출산 위험 유선염 예방하려면 출산 즉시 수유를 임신, 출산과 관련해서 주의해야할 일은 많다…
[2007-11-05]건강한 삶-사람과 웃음
인간이 동물과 다른 점이 여럿 있지만 그중에서도 유난히 특이한 것은 웃음이다. 갓난아기도 약 2개월만 되면 앉거나 기지도 못하면서 사람을 보면 방긋방긋 웃는다. 이것은 곧 인간의…
[2007-11-05]
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오피니언
한 영 재미수필가협회 회장 [한영의 독서칼럼] 햇살을 향해 헤엄치기
- 이규민 한식진흥원 이사장
[로터리] 시간을 담그는 문화, 한국의 장
- 이상훈 서울경제 정치부장
[여명] 망국병 ‘진영 논리’
- 허경옥 수필가
[윌셔에서] 숲의 숨으로
- 이영태 / 한국일보 논설위원
[지평선] 조롱받는 72만 ‘쉬었음 청년’
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[왈가 왈부] 김경·강선우 뒷북 출금… ‘수사 뭉개기’ 의심 살 만하네요
정숙희 논설위원새로 나온 이상한 식품 피라미드
- 데이빗 이그나티우스 워싱턴포스트 칼럼니스트
[데이빗 이그나티우스 칼럼] 그린란드에 대한 트럼프의 위험한 집착
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 침팬지의 그루밍과 인간의 민주주의
지사별 뉴스
뉴욕한인회‘제123주년 미주한인의 날’ 기념식 성황
뉴욕한인회(회장 이명석)가 13일 맨하탄 뉴욕한인회관에서 개최한‘제123주년 미주한인의 날’ 기념 행사가 각계에서 활동 중인 1.5세 및 2세…
국적이탈 수속에 2년이나 걸리다니⋯
연방의회서 “한인 위상·한미동맹 제고” 한목소리
한인 이민자들이 미국에 도착한 123주년을 기념하고 한인들의 미국 사회에의 기여를 알리는 ‘제 21회 미주 한인의 날’ 행사가 13일 연방의회…
한국학교 방향성 재정립 모색
한미수교 100주년 기념 조형물 재설치 가능성 보인다
샌프란시스코 공원에 설치되어 있다 철거되어 창고에 보관중인 한미수교 100주년 기념 조형물이 다시 설치될 가능성이 열렸다.한국 국회 재정경제기…
재미한국학교협의회
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