Washington DC
- 건강일반
신선한 감귤류로 겨울을 건강하게
텍사스 A & M 대학 연구원들은 감귤류에 포함된 천연화합물이 전립선암과 기타 다른 암 예방 기능을 갖고있음을, 애리조나 대학 연구원들은 감귤류를 넣은 뜨거운 차를 마시면 피부암…
[2002-02-12]골다공증 예방은 9세부터
골다공증을 예방하기 위해서는 9세 여자아이들도 뼈를 보호해야 한다는 주장이 제기됐다. 미연방위생국이 설치한 웹사이트(www.cdc.gov/powerfulbones)에 의하면…
[2002-02-12]어지럼증
문: 50대 여성인데 요즘 들어 어지럼증이 자주 옵니다. 한참동안 누워있으면 괜찮아지는데 왜 그럴까요? 답: 어지럼증의 확실한 진단을 내리기는 쉽지 않습니다. 어…
[2002-02-12]“웃으면 건강해져요”
인생이, 사는 것이 피곤하다고 생각하는 지? 주위에서 기쁨을 찾아보자. 아이 출생, 승진, 꿈꾸던 집을 사서 이사하기 등등 우리 삶에서 기쁨을 얻을 수 있다. 특히 슬프거나 두려…
[2002-02-05]우유·주스·차, 약과 함께 먹으면 “NO”
우유: 감기약, 변비약, 소화제, 제산제 등은 함께 먹지 말 것. 몸에 흡수되지 않고 배설되어 약효가 떨어진다. 꼭 우유를 마셔야 한다면 약을 먹은 후 2시간 이후에 마신다. …
[2002-02-05]눈물
문: 40대 여성인데 눈물이 자주 나고 있어요. 슬픈 일이 아닌데도 주책없이 눈물이 나와 당황할 때도 있습니다. 왜 그럴까요? 답: 안구의 건강에 눈물은 필수적인 …
[2002-02-05]지방간 40대-술, 20대-음식 ‘주의’
보통 간의 무게 중 트리글리세라이드(TG) 라는 지방이 차지하는 비율이 5%를 넘으면 지방간(fatty liver. hepatic steatosis)이라고 한다. B형 간염…
[2002-01-29]지방간의 식이요법
▲정상체중을 유지하고 필요하면 체중을 조절한다. ▲술을 줄인다. 술은 고열량 식품으로 혈중 중성지방을 높이고 지방간을 초래하는 주된 원인이다. ▲과다한 당질(밥, 빵,…
[2002-01-29]넥타이·허리띠등 너무 조이면 고혈압 위험
당뇨병 환자: 헐거운 신발은 발목을 삘 염려가 있으므로 앵클 부츠와 발목을 덮는 신발 착용이 좋다. 면 소재의 두꺼운 양말은 습기가 찰 때마다 갈아 신어 동상에 걸리지 않도록 조…
[2002-01-29]자궁경부암 검사
문: 30세 주부입니다. 자궁암 검사 결과에 이상이 있다 하여 조직 검사를 받으라는 통고를 받았습니다. 걱정이 됩니다. 답: 부인이 받은 자궁암 검사( Pap Smear…
[2002-01-29]겨울철 피부 관리
1월은 한겨울의 중심이다. 차가운 바람과 건조한 실내는 겨울 피부의 강적이다. 평소 피부 관리를 잘 해야 문제 피부가 발생하지 않는다. 겨울철 외출, 실내의 난방장치뿐만 …
[2002-01-08]겨울 스포츠 장시간 피하고 자외선 차단제 꼭 발라야
스키를 즐길 줄만 알지 피부 보호에는 무관심하다면? 스키장이나 스케이트장에서 기미나 주근깨 등 문제피부가 생길 수 있다. 그러므로 피부 보호를 위해 반드시 자외선 차단제를 …
[2002-01-08]금연하면 몸이 이렇게 좋아져요
전국 최대의 보건재단인 American Legacy Foundation은 아시안 아메리칸을 비롯 모든 사람들이 금연을 통해 건강한 새해를 보내도록 장려하고 있다. 흡연을 포…
[2002-01-08]모세기관지염
문: 9개월 된 남자 아기에게 감기 증상이 이틀쯤 나타났었는데 갑자기 숨쉬기가 어렵고 가슴에서 휘파람 소리가 나는데 무슨 병인가요? 어떻게 해야 하나요? 답: 이는…
[2002-01-08]일중독 피하려면 쉴땐 확실하게 쉬어라
직장 안전과 건강을 위한 국립협회에 따르면 거의 미국인 1/3이 그들의 일이 삶의 가장 중요한 스트레스 원인이라고 한다. 사실 일 스트레스는 가족 또는 재정적인 문제보다 건강과 …
[2001-12-11]건강상식
■ 벌레에게 물린 곳은 벌이나 모기 등 벌레에게 물렸을 때 임시로 페퍼민트 치약을 바른 다음 드라이시킨다. 페퍼민트의 자연성분이 가려움을 달래준다. ■ 재채기를 멈추려면 …
[2001-12-11]안검염과 다래끼
문: 저는 30대 중반 여성인데 다래끼가 자주 납니다. 남들 보기에도 그렇고 저 자신도 보기 싫은데 왜 그런지요? 답: 많은 분들이 다래끼를 어렸을 때만 눈꺼풀에 생길 수…
[2001-12-11]첫 잔부터 원 샷은 “NO!”
아무리 불경기와 테러 여파로 요즘은 술 마실 분위기가 아니라 하더라도 크리스마스와 망년회를 빙자한 크고 작은 모임이 있기 마련이다. 맛있는 온갖 음식을 맛보게 되고 술도 한 두 …
[2001-12-04]침대에 들기전 마음을 가라앉혀라
(1)등을 바닥에 대고 편하게 눕는다. 다리는 어깨 넓이로 쭉 펴고 몸 옆에 팔을 가지런히 붙인다. 손바닥은 위를 향하게 한다. 눈을 감고 입을 다문다. (2)숨을 깊게 들…
[2001-12-04]주름제거
문: 40대 후반의 가정주부입니다. 얼굴에 유난히 잔주름이 많으며 이마에 굵은 주름으로 나이보다 훨씬 나이가 많이 들어 보여 고민입니다. 수술하지 않고도 주름살을 없앨 수 있…
[2001-12-04]
한국일보 안내광고
- 렌트/리스/하숙
- 구인구직
- 중고차
- 전문업체
- 애난데일 Hmart옆 방1 가구
- 타운홈 베이스먼트 전체 렌트
- 헤이마켓 6년된 타운홈 렌트
- 센터빌 방 렌트 교통편리 간단
- 싱글홈 반지하, 큰방
- 쾌적한 환경, 메트로 가까움
- Catonsvile(MD) 신롯데근처
- 로럴지역 싱글홈 2층방
- 애난데일 H마트 옆 방3,화2
- 1
LA 다운타운 ‘야간 통금령’… “약탈·파손… - 2
이민 단속 계속 확대… 반발 시위도 전국으로… - 3
LA다운타운 긴장 지속… “야간 통금령 며칠… - 4
중국 유학생 미 입국 허용 합의 - 5
트럼프, 김정은과 미북대화 ‘시즌2’ 시동? - 6
“또 맞았어?”… 9개월간 로또 3번 ‘대박… - 7
가주 DMV, 상업용 운전면허 온라인 갱신 … - 8
해산물을 충분히 먹고 있나?… 건강에 좋은 … - 9
취약 이민자 노린 가짜 변호사 사기 판친다 - 10
“아이 낳고 싶어도 돈이 없어”… 한국 ‘출…
- 11
‘최진실 사망→가정 불화’ 최준희 “우리가 … - 12
한인타운 다울정, 20년만에 기와 보수공사 … - 13한미무용연합 진발레스쿨 24일 ‘백조의 호수’ 웍샵
- 14
“변우석 꿈 꾸고 복권 1등 당첨” 무려 2… - 15
LA 신규 사업자 등록 20년래 최저 - 16개인투자자 노리는 헤지펀드들 ‘위험’
- 17
현대차, OC 아동병원에 20만달러 기부 - 18LA 카운티 최대 호텔… ‘웨스틴 보나벤처’
- 19‘이러다 공멸’… 중국 차업계 가격전쟁 ‘자성’
- 20
오스트리아 고교 총기난사범 집에서 폭탄테러 …
- 21
연방정부, 내연기관 차 판매금지 무효화 - 22
경복 동문회 2025년 야유회 - 23‘트루스소셜’, 비트코인 ETF 출시 신청
- 24
오늘 ‘백상배 미주오픈’ 11시15분까지 등… - 25
연방 보건부, 조직 통폐합·CDC 축소… “… - 26
꼬리 내린 머스크 “트럼프 비난 후회” - 27
5월 소비자물가 상승률 2.4% 상승… 증… - 28
은지원, 이혼 13년만 ‘♥9세 연하’와 재… - 29“내 가방 왜 검사하나” 14세 소년 교직원 살해
- 30
트럼프 관세로 미국행 차량 해상운송 72% …
오피니언
윤여춘 전 시애틀지사 고문 시애틀 등산로 들머리의 한국정원
- 스티브 강 전 한인민주당협회 회장
[스티브 강 ‘인사이드 미국’] 민주당의 집안싸움, 교통정리가 시급하다
김응화 미주한국무용협회장 8·15 특별공연 ‘광희’를 앞두고… 무용의 울림, 독립의 함성
- 허경옥 수필가
[윌셔에서] 엄마 생각
오현환 / 서울경제 논설위원독일의 방공호
정숙희 논설위원서울 페스티벌, K클래식에 놀라다
산불 확산을 막는 나무들
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프 분탕질에 침묵하는 재계
- 이현숙 수필문학가협회 이사장
[수요 에세이] 그물을 걷어올린 통조림 공장
지사별 뉴스
뉴저지 예비선거 엘렌 박 주하원의원 승리⋯
엘렌 박 뉴저지주하원의원이 10일 치러진 뉴저지주하원 37선거구 민주당 예비선거에서 승리하면서 3선 고지 달성을 눈앞에 두게 됐다. 전국적 관…
뉴욕주 안락사 합법화 성큼
고속도로 사용료 내라고?… VA ‘HUF’논란
“차량 등록 갱신을 하는데 못 보던 수수료가 수십달러 붙었네...이건 도대체 뭐지?” 버지니아 페어팩스 카운티의 한인 여성 운전자 A씨는 최근…
한국 등 총 61만 4,826불 후원
LA 불법이민 단속 반대시위 격화…백악관 “주방위군 2천명 투입”
캘리포니아주 로스앤젤레스(LA)에서 도널드 트럼프 행정부의 강압적인 불법 이민자 단속에 반대하는 시위가 이틀째 이어지는 가운데 트럼프 대통령이…
[부고] 김항식씨 별세 14일 추모예배
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
.png)
