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봄이 오는 길목
나무끼리 기지개를 켠다눈 비비고 밝은 세상 손짓한다봄 내음 가까이 왔는지 구름에게 슬쩍 물어 본다가지마다 뾰족한 눈 티움 두터운 피부 벗겨내던 나무들따스한 봄볕에 살며시 눈 뜨고…
[2019-03-14]스포츠와 허리 통증
얼마전 한 남자분이 허리와 다리통증으로 내원하셨다. 최근에는 일이 바빠서 못하다가 며칠전에 시간이 있어서 축구를 한 두 게임 뛰었는데, 처음에는 뻐근한 느낌이 있더니, 자고 일어…
[2019-03-13]어쩔 때 침을 맞고, 한약을 먹어야 하나
한의학의 대표적인 치료법을 이야기할 때 흔히 사용되는 ‘1침 2구 3약’이라는 표현이 있다. 한의학적 치료방법을 선택할 때 우선은 침이요, 그 다음은 뜸, 그 다음은 한약이라는 …
[2019-03-13]미세먼지와 폐
고국인 한국은 지금 미세먼지로 큰 고통을 겪고 있다. 이곳의 자연에서 찍은 사진을 보내주면 파란하늘을 너무나 부러워한다. 하늘이 파란것은 당연한 것인데 그것이 부러움의 대상이 되…
[2019-03-13]장기 간호보험과 메디케어의 차이점(4)
장기간호 보험 관련 마지막 이야기를 하도록 하겠다.지난 2018년도 기준으로 Genworth 보험회사에서 발표한 미국내에서 장기간호로 들어가는 비용을 뽑아본 데이타를 알려드리겠다…
[2019-03-13]관계를 읽는 시간
작년 여름에 가족 치료사인 브래드쇼(Bradshaw)의 책 ‘가족-진정한 나를 찾아 떠나는 심리여행’을 읽으면서 이런 심리·상담 관련 서적을 사람들과 함께 읽고 배우면 참 좋겠다…
[2019-03-13]트럼프 거래방식 알아야 협상 성공
하노이 북미회담 결렬로 한반도의 안보 상황은 제로로 돌아섰고 비핵화 협상은 교착 상태에 빠졌다. 예상을 깨고 협상이 결렬되자 충격이 크다. 특히 문재인 대통령에게 큰 타격을 안겨…
[2019-03-13]남발돼, 값이 떨어진 말
나는 가끔 동창회 또는 어떤 단체 모임에 가기도 하고 그래서 때로는 같이 단체 사진을 찍기도 한다. 그런데 많은 경우 누군가 나서서 사진을 찍을 때에 주먹을 불끈 쥐고 파이팅! …
[2019-03-12]마 음 (MIND)
나의 마음은 고요한 물결 Gentle ocean in my mind, waving 바람이 불어도 흔들리고 In the breeze. Here, the floating cloud…
[2019-03-12]‘세계 여성의 날’에
“오늘이 여성의 날이야. 알았어?” 3월 8일, 저녁 식사를 마치고 남편에게 물었다. 세계여성의 날이 1975년 유엔에서 채택된 만큼 유엔 산하기관인 내 직장에선 얼마 전부터 여…
[2019-03-12]운전면허증 갱신
얼마 전 메릴랜드주 차량등록국(MVA)으로부터 나의 운전면허증을 갱신하라는 편지를 받았다. 6월 19일이면 만기가 되니까 그 이전에 신청해야 된다는 통고다. 그런데 갱신 신청을 …
[2019-03-10][img2]
지난주에 버지니아주 페어팩스 카운티 수퍼바이저위원회와 교육위원회가 연석회의를 가졌다. 이러한 연석회의는 일년에 몇 차례씩 있는데 회의 장소는 보통 카운티 정부 청사이다. 이러한 …
[2019-03-10]세금보고, 그리고 주택융자준비
꽃피는 춘삼월이 도래하면서 이제 본격적인 세금보고 시즌에 접어들었다. 이미 많은 이들이 세금보고를 마치고 환급금을 돌려받았거나 기다리고 있던지, 혹은 납부해야 할 세금을 물거나 …
[2019-03-07]집 구입 전쟁
월요일 아침에 출근하면 여기저기서 한숨을 쉬시는 에이전트 선생님들이 많다. 그 이유는 주말동안에 열심히 준비하고 정성들인 오퍼들이 자꾸 미끄러지기 때문이다.지난 몇 주간에 걸쳐서…
[2019-03-07]점어상죽(鮎魚上竹)
‘아~아, 억울하면 출세하라, 출세를 하라,’ 60년대 청춘을 살았던 세대들에게 ‘맨발의 청춘’은 허세가 아니라 꿈이요, 야망이요, 도전이었다. 까짓것 한번 부딪쳐 볼만한 세상이…
[2019-03-07]봄소식
봄이 오는 소리가 들려옵니다멀지 않은 곳에서생명들이 숨 쉬는 소리가 더욱 가까이 들려옵니다움츠렸던 우리네 마음에도희망에 찬 기쁨과봄을 찬미할 수 있는흐름의 공간을 만들게 합니다봄…
[2019-03-07]코피(2)
오늘은 흔하게 발생하는 코피가 발생 할 때에 응급 처치 하는 방법을 말씀 드리겠다.별안간 코에 부상도 없었는데 코피가 흐른다면 먼저 얼굴을 위로 올리고 유성크림 같은 것을 솜에 …
[2019-03-06]메디케어 처방약 보험 제대로 선택하기
메디케어 처방약 보험은 보험료가 싸다고 나쁜 것이 아니고 비싸다고 좋은 것도 아니다. 처방약 보험은 보험회사 마다 그리고 같은 회사라도 플랜 마다 보험료가 다르고 이에 따른 약값…
[2019-03-06]귓속의 돌에 의한 어지럼증
50대 초반의 남자환자가 어지럼증을 이유로 필자를 찾아왔다. 환자는 아침에 잠자리에서 일어나는데 갑작스럽게 주위가 돌면서 일어서기가 힘들었다고 한다. 동시에 토할 것 같은 느낌이…
[2019-03-06]아스피린의 효과를 아세요?
지금 시중에 나와있는 해열제의 종류는 여려가지가 있다. “어떤 해열제가 이중에 제일 좋아요?” 라는 질문을 약국에서 일을 하다 보면 제일 많이 듣는 질문중에 하나이다. 그중에서 …
[2019-03-06]
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오피니언
정숙희 논설위원‘다이너마이트로 가득 찬 집’
마크 A. 시쎈 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 [마크 A. 시쎈 칼럼] 필리버스터는 사회주의 디스토피아를 막는 방벽
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 뉴욕서 민주사회주의 시장 당선이라니…
- 임지영 (주)즐거운 예감 한점 갤러리 대표
[수요 에세이] 응시하며 깊어지는 마음
- 신경립 / 서울경제 논설위원
[만화경] “마이크 더건에게 배워라”
민경훈 논설위원MAGA의 분열과 도널드 연합 세력의 붕괴
황의경 사회부 기자한인 단체의 영향력과 책임
- 이재묵 한국외대 정치외교학과 교수
[백상논단] 극우 담론의 부상, 세대 갈등과 낙인의 정치
- 김영화 수필가
[화요칼럼] 마음에 심으려고
지사별 뉴스
연방하원의원들 “임시예산안 표결하러 왔어요”
연방하원의원들이 지난 10일 연방상원 문턱을 넘은 임시예산안을 표결하기 위해 53일간의 휴식을 마치고 12일 집결했다. 이날 밤 연방정부 셧다…
한인 2세 족쇄‘선천적 복수국적’ ‘국적 자동상실제’ 도입되나
북VA서 ‘내 집마련 꿈’어렵네
북버지니아 지역의 주택가격이 치솟으면서 ‘내 집 마련의 꿈’은 점점 더 멀어지고 있다.브라잇 MLS의 최신 자료에 따르면 북버지니아에서 싱글 …
“오바마케어 ‘추가 보조금’ 폐지, 실제 영향 제한적”
이민자 생체정보 수집 시민권자도 포함 논란
연방 국토안보부(DHS)가 이민 절차 전반에 걸쳐 생체정보(biometric data) 수집을 대폭 확대하는 규정 초안을 연방관보에 게재했다.…
23일, 센트럴밸리 한인연합교회 출범
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